فولیک اسید: راهنمای جامع مصرف، فواید و عوارض

فرارو- فولیک اسید (Folic Acid) گونه‌ای از ویتامین B. است که به طور طبیعی در مواد غذایی مانند لوبیا خشک، عدس، پرتغال، فرآورده‌های گندم، جگر، مارچوبه، چغندر، کلم بروکلی و اسفناج موجود است. 

به گزارش فرارو، فولیک اسید به بدن کمک می‌کند تا از سلول‌های جدید مراقبت کند و از بروز تغییراتی در DNA که می‌تواند منجر به سرطان شود، پیشگیری کند. 

فولیک اسید، برای درمان کمبود این ماده ضروری در بدن و همچنین موارد خاصی از کم خونی یا آنمی (کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون) که به دلیل کمبود فولیک اسید به وجود می‌آید، مورد استفاده قرار می‌گیرد. 

فولیک اسید، در برخی مواقع در کنار سایر دارو ها، برای درمان کم خونی مصرف می‌شود. اگرچه فولیک اسید، کمبود ویتامین B۱۲ را جبران نمی‌کند و مانع از آسیب‌های احتمالی در قسمت نخاع، نمی‌شود. همه داروهایی که پزشک برایتان تجویز می‌کند را طبق دستور العمل اتخاذ شده، مصرف نمایید. 

اطلاعات مهم

چنانچه یک واکنش آلرژیکی نسبت به داروی فولیک اسید داشته اید، از مصرف آن بپرهیزید. 

قبل از مصرف فولیک اسید بهتر است شرایط‌تان را پزشک خود گزارش دهید، در صورتی که بیماری کلیوی دارید یا تحت دیالیز هستید، یک عفونت دارید، به الکل اعتیاد دارید، یا از هر گونه کم خونی رنج می‌برید پزشک از آن اطلاعی ندارد. 

در مورد استفاده این دارو در دوران بارداری و یا شیر دهی با پزشک خود مشورت کنید. با این وجود، اسید فولیک کمبود ویتامین B۱۲ را جبران نخواهد کرد. تمام داروهای خود را طبق دستور العمل تجویز شده پزشک مصرف نمایید. 

نکاتی قبل از مصرف دارو

در صورتی که حساسیت‌های آلرژیک نسبت به مصرف این دارو نشان دادید، از مصرف این دارو بپرهیزید. 

در صورتی که نیاز باشد تغییری در دوز مصرفی شما از داروی فولیک اسید توسط پزشک ایجاد شود و یا آزمایشات خاص دیگری که پزشک برای اطمینان حاصل کردن درباره مصرف فولیک اسید تجویز کند، عبارتند از: 
• بیماری کلیوی دارید (و یا تحت دیالیز هستید) 
• آنمی همولیتیک
• آنمی شدید از نوع آهن
• آنمی که هنوز توسط پزشک تایید نشده
• عفونت
• اعتیاد به مصرف الکل

سازمان FDA بیان کرده است، انتظار نمی‌رود که مصرف داروی فولیک اسید در بارداری، برای جنین خطرات و آسیب‌هایی را به همراه داشته باشد. دوز مصرفی خانم‌های باردار از این دارو در دوران بارداری می‌تواند حتی بیشتر از دوره مصرفی روزانه باشد. در مورد مصرف داروی فولیک اسید در دوران بارداریتان، با پزشک خود مشورت کنید. 

نحوه مصرف

فولیک اسید را تنها می‌توانید طبق دستور پزشک مصرف کنید و قبل از استفاده، تمامی مواردی که بر روی برچسب دارو نوشته شده است را به دقت مطالعه نمایید. از مصرف دوز بیشتر یا کمتر از مقداری که برای‌تان تجویز شده است، بپرهیزید. تنها برای همان دوره زمانی که برایتان تجویز شده دارو را مصرف نمایید. 

فولیک اسید را به همراه یک لیوان آب مصرف کنید. 

ممکن است پزشک شما پس از طی چند دوره، میزان دوز مصرفی این دارو را تغییر دهد تا نتایج مطلوب‌تری را از تاثیر این دارو در شما دریافت کند. 

دارو را در دمای اتاق نگهداری کرده و دور از گرما و رطوبت قرار دهید. 

مصرف کمتر از میزان معین شده

در صورتی که یک بار مصرف این دارو را فراموش کردید، به محض یاد آوری، دوز مشخص شده را مصرف نمایید. اما چنانچه زمان یاد آوری بسیار نزدیک به زمان مصرف نوبت بعدی باشد، دوز فراموش شده را مصرف نکنید. تنها در نوبت بعدی، فولیک اسید را مصرف کنید. برای جبران دوز مصرفی فراموش شده، به هیچ عنوان داروی اضافه‌تری را مصرف نکنید. 

مصرف بیش از میزان معین شده

توجه کنید، در صورتی که بیش از میزان مشخص شده دارو را مصرف کرده‌اید به اورژانس مراجعه کنید و یا از یک پزشک کمک بگیرید. 

علائم مصرف بیش از حد این دارو ممکن است شامل بی‌حسی یا مور مور شدن، درد در قسمت دهان یا زبان، احساس خستگی، ضعف، سرگیجه یا اختلال در تمرکز باشد. 

عوارض جانبی

در صورتی که هر گونه علائم حساسیتی نسبت به مصرف این دارو – شامل کهیر، تنگی نفس، التهاب صورت، لب ها، زبان یا گلو – در خود مشاهده کردید، فورا به پزشک اطلاع دهید. 

عوارض جانبی کم خطر، در اثر مصرف داروی فولیک اسید می‌تواند شامل موارد زیر باشد که عبارتند از: 
• حالت تهوع، بی‌اشتهایی
• نفخ
• احساس تلخی در دهان و یا مزه‌ای نا خوشایند
• اختلال خواب
• افسردگی
• احساس هیجان یا زودرنجی

البته لازم به ذکر است که مصرف این دارو می‌تواند با عوارض جانبی دیگری نیز همراه باشد. چنانچه موارد دیگری را تجربه کردید، به پزشک مراجعه کنید. 

تداخل دارویی

ممکن است لازم باشد تا میزان دوز مصرفی سایر داروهایی که همزمان با فولیک اسید مصرف می‌کنید را تغییر دهید. 

هر دارویی که مصرف می‌نمایید یا قصد شروع یا قطع مصرف آن را دارید بهتر است با پزشک خود در میان بگذارید، به ویژه داروهایی نظیر: 
• فنی توئین (دیلانتین) 
• متوترکسات (Rheumatrex, Trexall) 
• نیتروفورانتوئین (Macrodantin, Macrobid) 
• پیریمتامین (Daraprim) 
• تتراسایکلین (Ala-Tet, Brodspec, Sumycin) 
• یک باربیتورات، مانند بوتیزول، سکوباربیتال (Seconal)، پنتوباربیتال (Nembutal)، یا فنوباربیتال (Solfoton) 
• داروهای صرع، مانند فنی توئین (Dilantin) یا پریمیدون (Mysoline) 

البته در فهرست داروهای بیان شده بالا داروهایی که با فولیک اسید تداخل دارند ذکر نشده است و سایر داروها نیز ممکن است با این دارو تداخل داشته باشند، اعم از داروهای با نسخه و بدون نسخه، ویتامین‌ها و داروهای گیاهی، و یا داروهایی که توسط پزشکی دیگر تجویز شده است. بدون مشورت با پزشک خود، اقدام به شروع مصرف داروی دیگر نکنید.