برای حفاظت بهتر از میکروب‌های خوب پوست بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که مواد شیمیایی قوی مانند سورفکتانت‌ها (یک ماده تمیزکننده که می‌تواند غشای سلولی را تجزیه کند و میکروب‌ها را از بین ببرد) در آنها کمتر باشد.
سبک زندگی و روتین پوستی خاص
دبورا سکی ۱۰۲ ساله راز‌های ساده و مبتنی بر علم مراقبت از پوست خود را به اشتراک گذاشته است.
امروز می‌بینیم که بسیاری از کلینیک‌های زیبایی برای کسب درآمد بیشتر اقدام به اجاره بلاگر‌های آقا کرده‌اند تا بتوانند هرچه بیشتر تب جراحی‌های زیبایی را در آقایان هم داغ کنند!
آکنه یا جوش غرور جوانی بیش از همه در سنین نوجوانی رخ می‌دهد، اما این دانه‌های پوستی که ظاهرشان نوجوان‌ها را ناراحت می‌کند، ممکن است در هر سنی شما را مبتلا کنند.
برای رفع خشکی پوست ساده می‌توان به دو روش پوست را رطوبت‌رسانی کرد. استفاده از دارو‌های رطوبت‌بخش خوراکی یا ضماد‌ها و روغن‌ها و کرم‌ها و روش دیگر مصرف غذا‌هایی که باعث رطوبت‌رسانی مناسب به سطح پوست می‌شوند.
کاهش یا حفظ وزن بسیار دشوارتر از آن چیزی است که بتوان تصور کرد. با این حال، تصمیمات رژیم غذایی نقش مهمی در کاهش وزن دارند. یکی از اصلی‌ترین مواردی که افراد در مورد رژیم‌های غذایی در مورد آن سوال دارند برنج سفید است.
شاید شما هم از ترکیب‌های مختلف برای لاغر شدن یا حداقل تسریع روند لاغری شنیده باشید، مانند ترکیب تخم چیا، آبلیمو و زردچوبه یا ترکیب دیگری مانند نوشیدن ناشتایی عسل، زنجبیل و دارچین، آیا به راستی این ترکیب‌ها برای لاغر شدن توصیه می‌شوند؟
برای رفع مشکل خشکی یا کمبود رطوبت یا آب پوست باید از فراورده‌های مرطوب‌کننده پوست استفاده کنید.
برخی ویتامین‌ها در بازسازی سلولی، تولید کلاژن، محافظت در برابر لکه‌های ناشی از آفتاب و دیگر عواملی که برای سلامت پوست حیاتی هستند، نقش دارند.
با خنک شدن هوا، تمایل به استفاده از وسایل حرارتی مانند سشوار و اتوی مو افزایش می‌یابد. استفاده از محصولات محافظت‌کننده در برابر حرارت قبل از استفاده از این وسایل ضروری است. این محصولات لایه‌ای محافظ روی مو ایجاد می‌کنند و از آسیب‌های ناشی از حرارت جلوگیری می‌کنند.
در این مطلب به ۷ ماده غذایی اشاره کرده‌ایم که می‌تواند به شما کمک کند در طول تغییرات فصلی هیدراته بمانید و آب مورد نیاز بدن خود را تامین کنید.
اکثرا باور داریم که اگر فرصت دهیم مو‌ها بعد از شست‌وشو به شکل طبیعی خشک شوند یعنی بدون استفاده از سشوار، این امر می‌تواند باعث تقویت و سالم‌تر شدن تار‌های مو شود، اما باید بدانید که اینطور نیست.
تغذیه ناسالم به پوست رحم نمی‌کند؛ صورت ما به خصوص از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می‌بیند.
روغن بادام خوراکی یک روغن آشپزی است که از مغز بادام به دست می‌آید. روغن بادام خوراکی به خاطر طعم ملایم و بافت سبکش معروف است، این روغن سرشار از چربی‌های تک غیراشباع، ویتامین E و آنتی اکسیدان‌ها است.
زمانی که محصولات ضد آکنه در دمای بدن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) قرار گیرند، سطح بنزن آنها بیش از پیش افزایش خواهد یافت! این موضوع بسیار نگران کننده است،
ترکیباتی مثل حنا، وسمه، مورد، سدر و... با جذب پوستی که دارند سبب تقویت مو‌ها می‌شوند و یکسری رنگ مو‌های گیاهی وجود دارند که حاوی ترکیباتی مثل وسمه، حنا، پوست گردو و. هستند که بر خلاف رنگ مو‌های شیمیایی با جذب از راه پوست سر می‌توانند سبب تقویت مغز شوند.
از بین برنده جای لک و تیرگی پوست
آلوئه ورا، یک گیاه گوشتی با ژلی تسکین دهنده، مدت‌هاست که به دلیل فواید دارویی مورد توجه قرار گرفته است.
چندین آرایشگر حرفهای این ۵ نکته مهم درباره مراقبت از مو در سنین بالا را پیشنهاد کرده‌اند.
پاکسازی صورت به طور منظم، مانند یک دفع سموم برای پوست عمل می‌کند و با از بین بردن آلودگی‌ها، چربی اضافی و سلول‌های مرده، به پوست اجازه نفس کشیدن می‌دهد.
مشاهده جوش‌های ناخواسته روی صورت و نقاط دیگر بدن مسلماً یکی از کلافه‌کننده‌ترین معضلات مراقبت از پوست است. با این حال هرچقدر هم که مشتاق باشید مشکل را حل کنید، برخی اشتباهات رایج درواقع می‌توانند اوضاع را بدتر کنند.
