دلیل اینکه بعد از سه روز رها میکنید، ضعیف بودن شما نیست. به این دلیل است که صنعت خودسازی به شما یک خیال فروخت. آنها…
-
دلیل اینکه بعد از سه روز رها میکنید، ضعیف بودن شما نیست. به این دلیل است که صنعت خودسازی به شما یک خیال فروخت. آنها…
در حالی که سلامت جسمانی بستری برای خوشبختی است، شواهد نشان میدهد که لحظات مواجهه با بحرانهای پزشکی، اغلب به نقطه…
با آغاز بهار و افزایش نور و دما، انتظار میرود سطح انرژی و نشاط افراد بالا برود، اما برای برخی، این تغییر فصل با…
نویسنده و روانشناس گفت: افراد ممکن است همزمان با چند منبع فشار روبهرو باشند؛ از یکسو تهدید خارجی و از سوی دیگر…
یکی از شخصیت هایی که تاثیر بسزایی در روانشناسی انتقادی داشت بنیانگذار روان شناسی انتقادی یعنی کلاوس هولز کمپ بود.
کارشناسان غدد و متابولیسم با رد شایعات رایج در فضای مجازی، تأکید میکنند که هورمون کورتیزول نه تنها دشمن بدن نیست،…
بررسی روانشناختی مفهوم «درماندگی» در زندگی مدرن کمک میکند تا ضمن آشنایی با راهکارهای عبور از بنبستهای فکری و عملی…
دوش گرفتن در تاریکی، ترندی نوظهور در شبکههای اجتماعی، به گفته روانشناسان میتواند با کاهش تحریکات حسی، استرس را کم…
ایجاد حس «مهمبودن» از طریق توجه، قدردانی و ارتباطهای ساده روزمره میتواند هم معنای زندگی فردی را تقویت کند و هم…
درونگراها بدون تغییر شخصیت خود نیز میتوانند با راهکارهایی ساده و واقعبینانه، ارتباطات اجتماعی فعالتر و معنادارتری ب…