به دلیل شرایط جنگی و ماندن در خانه، استفاده از تنقلات به خصوص اسنکها، تخمه و موادغذایی صنعتی بیشتر میشود؛ شرایطی که…
-
به دلیل شرایط جنگی و ماندن در خانه، استفاده از تنقلات به خصوص اسنکها، تخمه و موادغذایی صنعتی بیشتر میشود؛ شرایطی که…
یک متخصص تغذیه گفت: در شرایط بحران، اغلب میتوان با غذاهای مغذی بخش زیادی از ویتامینها را تامین کرد، اما در برخی…
آلرژیها با عطسههای مکرر و ناگهانی، به ویژه هنگام قرار گرفتن در معرض هوای تازه یا خروج از خانه مشخص میشوند. در…
مدیر مرکز مشاوره دانشگاه مشهد گفت: حتی اگر الگوی خواب به دلیل شرایط اضطراری نامنظم است، تلاش کنید زمانهای مشخصی را…
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به امکان محدودیت دسترسی به دارو و خدمات درمانی در شرایط بحران،…
یک متخصص تغذیه گفت: اگر اضطراب به ما وارد شد در اتاق قدم بزنیم. یک روزنامه برای مطالعه و آرام شدن، دستمان میگیریم.…
مطالعات همواره نشان داده اند که یوگا می تواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان…
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که در برخی غذاها و مکملها یافت میشود، اما وقتی پوست شما در معرض اشعه ماوراء…
دهقانی به شهروندان توصیه کرد از تردد غیرضروری در شهر خودداری کرده و منازل را امنترین نقطه در شرایط بحرانی بدانند. …
دانشمندان نقطه ضعف سرطان ریه را کشف کردند