تخیل ارادی تلاش عمدی برای ایجاد تصاویر جدید در ذهن است. افراد با این توانایی متولد نمیشوند باید بلکه آن توانایی باید در دوران کودکی از طریق گفتگو و درگیر شدن با داستانها و افسانهها به طور فعال توسعه یابد. نتایج تحقیقات نشان میدهند که تخیل داوطلبانه منجر به بهبود مهارتهای حل مسئله میشود. در واقع، آموزش تخیل داوطلبانه برای رشد فکری بسیار مهم است.
بهره کشی از نوجوانان و جوانان؛ چهره غیر قابل قبول سرمایه داری دیجیتال است
ادعاهای "جاناتان هایت" در مورد تاثیر گوشی های تلفن همراه هوشمند بر سلامتی کودکان به دلیل نداشتن مدارک و مستندات مورد انتقاد قرار گرفته اما آن ها آن چه که باید بدانیم به ما می گویند. این یافته ها ممکن است استانداردهای دقیق بهترین تحقیقات علمی را رعایت نکرده باشند و یا انتظارات دانشمندان را برآورده نسازند اما ان چه را که باید بدانید به شما می گویند این که شرکت های فعال در حوزه رسانه های اجتماعی از جوانان بهره کشی می کنند چهره غیر قابل قبول سرمایه داری دیجیتال است.
اگر از خانوادهتان خجالت میکشید؛ شاید لازم باشد روی خودتان کار کنید.
انجام همزمان چندین کار چه تاثیری بر سیم کشی مغزتان خواهد گذاشت؟
توانایی مقابله با چندین کار و فعالیت به طور همزمان قابلیت خوبی است، اما باعث بروز استرس میشود و میتواند مغزمان را اصطلاحا دوباره سیم کشی کند. فشار ناشی از تلاش برای انجام همه کارها درونی شده و به فرد ضرر میرساند علیرغم آن که شاید در ظاهر این گونه به نظر برسد که آن فرد توانایی سازماندهی کارآمد چندین کار را دارد.
به طور خاص برای صعود به اورست رهبری بین فرهنگی امری حیاتی میباشد. شرپاها یک گروه قومی بومی مناطق کوهستانی نپال با دانش عمیق از کوهها درسهای پایان ناپذیری در مورد سازگاری، فروتنی و احترام به طبیعت و محیط زیست به ما ارائه میدهند. رهبری خوب شامل شناخت و ارزش قائل شدن برای خرد، تجربه و دانش محلی و یادگیری از فرهنگها و سنتهای دیگر و غلبه بر موانع فرهنگی به منظور ایجاد تیمی منسجم است.
افراد با اعتماد به نفس روش خاصی برای معرفی خود دارند و تأثیری فراموشنشدنی از خود به جای میگذارند.
در این مقاله، به بررسی راهکارهای موثر برای حفظ انگیزه در طول دوران تحصیل میپردازیم. از تقسیم بندی مطالعه به بخشهای کوچک تا تعیین هدف و جایزه، این راهنمای جامع به شما کمک میکند تا به اهداف تحصیلی خود برسید.
در این مقاله، به بررسی نکات کلیدی برای مطالعه موثر میپردازیم. از یافتن بهترین زمان و مکان برای مطالعه تا استفاده از تکنیکهای مختلف یادگیری، این راهنمای جامع به شما کمک میکند تا به اهداف تحصیلی خود برسید.
هدف این است که خود را عادت دهید تا حروف را تلفظ کنید، تلفظ صحیح را تولید کنید و کلمات را بیرون بیاورید. با افزایش اعتماد به نفس، خود را در صحبت کردن با خدمه یک رستوران فرانسوی اصیل (یا هر زبان دیگری که روی آن کار میکنید) یا با یک گویشور بومی قرار دهید.
وقتی عادات آدمهای ناموفق را بررسی میکنیم و آنها را با یک ذهنیت ثروتمند مقایسه میکنیم، الگوی قابل توجهی ظاهر میشود که دلیل شکست برخی آدمها را را روشن میکند. این مقاله به عادات مهمی میپردازد که اغلب افراد ناموفق را متمایز میکند و اینکه چگونه تغییر این عادات میتواند راه را برای موفقیت و تجربه زندگی پُرتر و رضایت بخشتر هموار کند.
گاهی اوقات عباراتی که ما آنها را مؤدبانه یا با نیت خوب میدانیم، ممکن است توهینآمیز به نظر برسند. اغلب ما حتی ممکن است متوجه تأثیر کلمات خود نباشیم.
ژاپنیها علاقهی زیادی به داشتن فعالیت فیزیکی دارند. یکی از ورزشهای محبوب آنها پیاده روی است. آنها میتوانند در حین پیاده روی با یکدیگر هم صحبت کنند، بنابراین این ورزش برایشان هم مفید است و هم لذتبخش.
افراد ناموفق اغلب فواید ورزش صبحگاهی را نادیده میگیرند و آن را به عنوان چیزی که به سادگی «برای آن وقت ندارند» کنار میگذارند.
زنان قوی، هرگز از اولویت دادن به خودشان احساس شرمندگی نمیکنند.
طبق تعریف سیاست اداری شامل نوعی جنگ قدرت است. برای مثال، ممکن است فردی شایعهای شرورانه را منتشر کند تا جلو بیفتد یا در ازای ایدهها یا کارهایی که از آن دیگران است برای خود اعتبار کسب کند. هم چنین، اگر مجبور شوید جانب طرفی را بگیرید نیز این موضوع مصداق سیاست اداری میباشد.
حتی اگر فرهنگ امروزی ما با خلوتگزیدن دشمن باشد، هنوز میتوانیم راهمان را از آن جدا کنیم.
افراد با هوش عاطفی بالا در زندگی روزمره متمایز هستند، زیرا میتوانند حتی در موقعیتهای چالشبرانگیز آرام و خونسرد بمانند.
شوپنهاور عاشق استعاره بود و توصیه او با مثال یک خانه ساز آغاز میشود: مرد "در ساخت خانه کار میکرد"، اما "ممکن است از طرح کلی آن کاملا بی اطلاع بوده باشد". شوپنهاور اشاره کرد که بدین خاطر خانه ساز به جای آن که بخشی از یک طرح بزرگ را ببیند در جزئیات روزانه کار خود گرفتار شده بود. در هر جنبهای از هستی نیز چنین است. او مینویسد: "تنها زمانی شخصیت و ظرفیتهای ما خود را در پرتو واقعی خود نشان میدهند که به زندگی خود به عنوان یک کل متصل نگاه کنیم". خانه ساز اگر بتواند کل خانه را در حالی که روی جزئیات کار میکند تصور کند میتواند رضایت بیش تری از کار خود داشته باشد و با انگیزه باقی بماند.
دوستی باید مانند یک خیابان دوطرفه باشد. اما گاهی اوقات، ممکن است احساس کنید که دوستیتان فقط برای شما اهمیت دارد.
سحرخیز بودن به این معنی است که شما به طور طبیعی در ساعات صبح هوشیارتر هستید. از طرف دیگر، داشتن یک برنامه منظم صبحگاهی به این معنی است که شما آگاهانه انتخاب کرده اید تا روز خود را با هدف شروع کنید. یک روال منظم صبحگاهی کمکی برای تنظیم شرایط برای بقیه روز است؛ و کسانی که سطح بالایی از انضباط شخصی دارند میدانند که عادات خاصی وجود دارد که میتواند به ایجاد این شرایط کمک کند