نشانه‌های اعتیاد به فضای مجازی

اگر بافراموش کردن تلفن همراه دچار اضطراب و کج خلقی می‌شوید یا مهمانی دسته جمعی را به استفاده از اینترنت ترجیح نمی‌دهید مراقب باشید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، ابراهیمی مقدم روانشناس گفت: اینترنت یک فرصت بزرگ است، اما افراط و استفاده نادرست از آن می‌تواند ضرر‌های جدی و خطرناک را به وجود آورد.

انواع اعتیاد به فضای مجازی

به گفته این روانشناس اعتیاد جنسی به فضای مجازی که در بعضی افراد شایع است، سبب می‌شود فرد، به دیدن تصاویر و فیلم‌های پورن یا مبتذل معتاد شود که در خیلی از موارد افراد وسواس جنسی پیدا می‌کنند و این یک اختلال است. به گفته ابراهیمی مقدم در اعتیاد به رابطه سایبری یا مجازی، فرد معتاد، بیش از حد با این روابط درگیر می‌شود و بیشتر دوستان او مجازی هستند.

ابراهیمی مقدم گفت: اعتیاد به بازی اینترنتی و خرید و تجارت آن که جنبه‌ی وسواس گونه دارد، تمام فکر و ذهن او را حتی زمانی که بازی نمی‌کند درگیر می‌کند.

به گفته این روانشناس افراد معتاد به وبسایت یا اطلاعات اضافه، بیشتر اوقات به جست‌وجوی وسواس گونه در این فضا می‌پردازند.

این روانشناس گفت: اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام، بعد از دوران کرونا بیشتر شده است و بیشتر هم به دنبال مطالب بیهوده هستند مثلا در اینستاگرام بازدید و پسند مطالب علمی بسیار پایین‌تر از عکس یا فیلم‌های شخصی افراد است. افرادی که به شبکه‌های اجتماعی اعتیاد دارند معمولا به سندرم تنهایی آنلاین مبتلا می‌شوند یعنی آنلاین بودن‌های مداوم بدون تماس فیزیکی با خانواده را تجربه می‌کنند، و این افراد روابط سایبری را به روابط بین فردی ترجیح می‌دهند که نتیجه آن ایجاد مشکل خانوادگی و شغلی است.

علامت‌های افراد معتاد به اینترنت

به گفته ابراهیمی مقدم افراد معتاد به اینترنت ساعات زیادی را در این فضا سپری می‌کنند و از فعالیت‌های بدون اینترنت رضایت ندارند، این افراد از آسیب دیدن به سلامتی، مسائل اجتماعی و روانی خود به دلیل فعالیت زیاد در اینترنت تا حدودی آگاه هستند و به دلیل نداشتن تجربه کافی در زندگی به دور از فضای مجازی اعتماد به نفس پایینی دارند و معمولا احتمال اختلال خلقی در آن‌ها بیشتر از افراد دیگر است.