یکی از جدیترین عوارض مصرف زیاد سیر افزایش خطر خونریزی به خصوص برای افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده میکنند یا تحت عمل جراحی قرار گرفتهاند، است.
این ماده برای کاهش سطح کلسترول خون، کنترل فشار خون پایین و بالا، درمان مشکلات قلبی، تحریک جریان خون، جلوگیری از حملات قلبی استفاده میشود.
تحقیقات نشان میدهد که اگر مردان سیر زیادی بخورند، باعث میشود بوی بدنشان آنها را جذابتر کند. به گفته محققان خوردن روزانه چهار حبه سیر برای رسیدن به این هدف لازم است.
در طول این مطلب با فواید شگفت انگیز سیر و اینکه چگونه این "مکمل طبیعی" میتواند سلامت شما را بهبود ببخشد بیشتر آشنا خواهید شد.
یک روش طبیعی برای کاهش وزن مصرف روزانه ترکیب سیر و عسل با معده خالی است. علاوه بر این اما مصرف سیر و عسل فواید بسیاری دارد چرا که هر دوی آنها آنتی بیوتیکهای قدرتمندی هستند که سیستم ایمنی بدن شما را تقویت میکنند.