کبد عضوی از بدن است که به سمزدایی میپردازد و در عین حال پروتئینها و مواد بیوشیمیایی لازم برای گوارش و رشد را تولید میکند.
همانطور که کبد آسیب بیشتری میبیند، علائم دیگری به غیر از علائم اولیه بیماری کبد ی ظاهر میشوند. ممکن است پوست شما همراه با سفیدی چشم، زرد بهنظر برسد. پزشکان به این عارضه یرقان میگویند. یرقان ناشی از بالارفتن بیلیروبین خون است.
کبد یک عضو حیاتی برای بدن است و بنابراین سلامت کبد بسیار مهم است؛ افراد میتوانند با مصرف برخی از مواد غذایی به سلامت کبد خود کمک کنند.
ترب برای سم زدایی و انواع مختلف رژیم مناسب است چرا که حاوی الیاف رژیمی بسیار شناخته شده ایی است که میتواند دستگاه گوارش نیز بطور کامل پاکسازی کند. ترب نیز سلامت روده را دربر میگیرد و از آن محافظت میکند.
داروپزشکان سنتی خارمریم را جهت پایین آوردن فشارخون –رفع سردرد- میگرن- درمان عدم ترشح صفرا و در موارد خستگی کار زیاد –اخلالات هضمی –فراخ شدن سیاه رگها مورد استفاده قرار داده اند.
هپاتیت C بیشتر بر کبد شما تأثیر میگذارد، اما میتواند باعث ایجاد مشکلاتی در سایر اعضای بدن از جمله پوست شما نیز شود.
بسیاری از افراد جامعه از بیماری کبد رنج میبرند که علائم این بیماری در پوست افراد ظاهر میشود.
کبد اندامی بزرگ و مهم است که اگر مراقبش نباشید مستعد آسیب است. کبد بعد از پوست، بزرگترین اندام بدن است که در بالاتنهتان و در سمت راست قفسه سینهتان قرار دارد.
یک فوق تخصص گوارش و کبد مطرح کرد
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: متاسفانه با توجه به تغییر در سبک زندگی امروزی، کم تحرکی در کودکان و نوجوانان و مصرف فست فود به جای تغذیه سالم، شیوع کبد چرب حتی در کودکان و نوجوانان هم در حال افزایش است. در مطالعهای که در مدارس راهنمایی کشور انجام شده، بیش از هفت درصد نوجوانان مبتلا به کبد چرب هستند و این درصد بالایی است.
فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: سندروم متابولیک ترکیبی از فشار خون بالا، چاقی شکمی (چاقی سیبی)، چربی خون بالا، قند بالا و... است که همراه با دور کمر بالای ۱۰۲ سانتیمتر برای آقایان و بالای ۸۸ سانتیمتر برای بانوان است.
سیلیمارین دارای خاصیت سم زدایی در کبد است به این صورت که از ایجاد مسمومیت در کبد جلوگیری نموده و آن را تحریک به تولید سلولهای جدید میکند.
تمام نوشیدنیهای انرژی زا حاوی ویتامین هستند. از آنجا که یک اثر وابسته به دوز ویتامین B ۳ (نیاسین) در سمیت کبد ی دخیل است که در آن مگادوزهای (دوز بالا) این ویتامین در ابتدا باعث افزایش خفیف آنزیمهای کبد ی، استئاتوز/نکروز کبد ی و در موارد نادر نارسایی کبد ی میشوند.
در خصوص فواید خرما برای درمان بیماری لازم است به چندین نکته مهم در این زمینه توجه کنید. این نکات مهم میتوانند به شما کمک کنند تا جایی که امکان دارد، نیازی به داروهای شیمیایی پیدا نکنید. بلکه بتوانید با استفاده از مواد غذایی به راحتی بسیاری از بیماریها را درمان کنید.
سیلیمارین دارای خاصیت سم زدایی در کبد است به این صورت که از ایجاد مسمومیت در کبد جلوگیری نموده و آن را تحریک به تولید سلول های جدید می کند.
هرگز توصیه نمیشود سردرد ناشی از مسمومیت خصوصا با الکل را با مصرف پاراستامول درمان کنند. در واقع این کار ضربه مضاعفی به کبد وارد میکند و میتواند عواقب بسیار خطرناکی داشته باشد.
زردچوبه خام محتوی روغنی است که باعث کاستن مقدار سم در بدن میشود، زردچوبه به رنگ طلایی را، به عنوان مزه گرم در سبزیجات، برنج، حبوبات، ماهی و مرغ میتوان استفاده کرد.
نظارت بر صنایع تولیدکنندهٔ مکملهای غذایی آنطور که فکر میکنید دقیق نیست. به همین دلیل شما باید در انتخاب مکملها دقیق باشید؛ اما بههرحال هیچ تضمینی وجود ندارد که بیضرر باشند و به کبد تان آسیب نزنند.
همه انواع سبزیجات برای سلامت بدن مفید هستند، اما ترکیبات مغذی خاصی که در سبزیجات چلیپایی مثل کلم بروکلی یافت میشود، از مزیتهای بیشتری برای حفظ سلامت کبد برخوردارند.
برخی از مواد موجود در کنگر فرنگی میتوانند اثرات مفیدی بر کبد داشته باشند. مواد تلخ موجود در کنگر فرنگی از جمله سینارین، کافئیک اسید و اسید کلروژنیک دارای اثر آنتیاکسیدانی هستند.
کبد چرب که تحت عنوان استئاتوز کبد ی هم شناخته میشود، زمانی رخ میدهد که چربی در کبد انباشته میشود. وجود مقادیر اندکی چربی در کبد طبیعی است، اما مقدار زیاد آن میتواند برای سلامتی مشکلساز شود.