November 22 2024 - جمعه ۰۲ آذر ۱۴۰۳
- RSS
- |
- قیمت خودرو
- |
- عضویت در خبرنامه
- |
- پیوندها و آگهی ها
- |
- آرشیو
- |
- تماس با ما
- |
- درباره ما
- |
- تبلیغات
- |
- استخدام
هادی چوپان قهرمان مسترالمپیا و آرنولد کلاسیک، این روز‌ها در باشگاه بدنسازی اش در شیراز مشغول تمرین است و خود را برای مسابقات مسترالمپیا ۲۰۲۴ آماده می‌کند.
او در جدیدترین ویدیویی که از خودش در اینستاگرام منتشر کرده، بدن تکه تکه اش را به رخ رقیبانش می‌کشد.
به این ۹عادت روزمره بله بگویید تا پخته‌تر شوید 
چطور مینیمالیسم را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنیم؟ 
زیباترین گیاهان اپارتمانی برای آویزان کردن از سقف 
۱۰ فیلم برتر فلورنس پیو / بازیگر جذاب فیلم اوپنهایمر + بیوگرافی و حواشی زندگی 
۱۰نگرانی بی‌مورد که بعدها می‌فهمید ارزشش را نداشت! 
۷دردسر داشتن هوش بالا 
