آیا شما بهترین مکان برای شروع اصلاح کل پوست خود را می‌دانید؟ این آشپزخانه شماست! اسکراب بدن خانگی رمز اصلی جلوه‌ای رشک‌آور و پوست صاف ابریشمی است. بررسی کنید منظور از لایه‌برداری چیست و چرا یک اسکراب باید یکی از محصولات ضروری زیبایی شما باشد. بهترین دستورالعمل‌های اسکراب بدن را کشف کنید!
یکی از مؤثرترین محصولات ترمیم کننده پوست است که سلول‌های مرده را از طریق لایه‌برداری از بین می‌برد. این به این معنی است که شما اپیدرم را روی صورت و بدن خود لایه‌برداری می‌کنید. لایه‌برداری و سایش نام حرفه‌ای برای درمان است. این ماده برای تقویت ظاهر و وضعیت پوست، از بین بردن رنگ پوست و صاف کردن خطوط ظریف است. لایه‌برداری در درمان ضد آکنه معمول است. از اسکراب همچنین برای جلوگیری از رشد چین و چروک در بزرگسالان استفاده می‌شود.
می‌توانید از اسکراب در کل بدن، صورت و حتی پوست سر استفاده کنید (اصطلاحاً لایه‌برداری پوست سر). صرف‌نظر از ناحیه بدن، یک اسکراب فواید زیادی می‌دهد. زنانی که به طور جدی به مراقبت از پوست فکر می‌کنند و تمام تلاش خود را برای حفظ سلامت آن انجام می‌دهند، هرگز نباید از این دارو پرهیز کنند.
لایه‌برداری منظم پوست بدن نوعی روش درمانی است که پوست را دوباره صاف، لطیف و خیره کننده می‌کند و همچنین فرم بدن را تقویت می‌کند. از چه طریقی؟ به شما کمک می‌کند سلولیت را از بین ببرید و باعث ایجاد علائم کششی، لکه‌های رنگدانه‌ای و سایر لکه‌های پوستی می‌شود.
بهترین مورد در مورد اسکراب‌های بدن این است که می‌توانید آن‌ها را بدون زحمت در خانه درست کنید – از اصل مواد تشکیل دهنده و بهترین کیفیت آن‌ها مطمئن هستید. اسکراب طبیعی بدن برابر با 100٪ مزایای پوستی و مواد فعال با ارزش و 0٪ مواد مصنوعی یا مواد شیمیایی است که باعث واکنش‌های آلرژیک یا تحریک پوست می‌شوند.
این یک بازی کودکانه است و برای هیچ یک از شما مشکلی ایجاد نخواهد کرد. مخلوط کردن دو ماده (به عنوان مثال شکر با یک روغن زیبایی طبیعی) برای بدست آوردن ساده‌ترین اسکراب بدن که در عین حال بسیار کارآمد است، کافی است. با خرید روغن ماساژ از جانیتا استور و استفاده از آن در ترکیب اسکراب خود کیفیت محصول نهایی را افزایش دهید. دستورالعمل داشتن پوست صاف ابریشمی را بررسی کنید. و بهترین لایه‌بردار بدن طبیعی خود را انتخاب کنید. اسکراب خانگی شما هیچ نقصی ندارد زیرا همه مواد در دسترس شما و در محل زندگی شما هستند.
اسکراب بدن شکر خانگی
یک فنجان شکر سفید یا قهوه‌ای
2 قاشق غذاخوری روغن کرچک
1 قاشق غذاخوری روغن آووکادو
2-3 قطره روغن اساسی
دانه‌های قند کاملاً بزرگ هستند و بنابراین برای پوست بدن ایده‌آل هستند. در انتخاب شکر مورد علاقه خود - سفید یا قهوه ای - احساس راحتی کنید. مخلوط کردن هر دو نیز کار خواهد کرد. روغن کرچک به طور مؤثری آلودگی‌ها و سموم را از بین می‌برد در حالی که روغن آووکادو یک بمب ویتامین برای پوست است.
اسکراب بدن نمکی خانگی
½ فنجان نمک دریا
¼ فنجان روغن جوجوبا
¼ فنجان روغن بادام
1 قاشق غذاخوری پوست لیمو
در رژیم غذایی خود باید از نمک اجتناب کنید اما برای اهداف زیبایی درخشان است: به طور موثری اپیدرم را لایه‌برداری می‌کند، ضد عفونی کننده و ضد التهاب است. روغن موجود در اسکراب از پوست در برابر سموم محافظت کرده و رطوبت را حفظ می‌کند. مواد معدنی گران‌بها، ویتامین‌ها، استرول‌های گیاهی و فلاونوئیدهای ضد پیری را تحویل پوست می‌دهد.
همه مواد را خوب مخلوط کنید. اسکراب را روی پوست مرطوب بمالید و با استفاده از حرکات دایره‌ای ملایم ماساژ دهید. در حالت ایده‌آل، از ماساژ پاها شروع کنید و به سمت بالا حرکت کنید. حرکت به سمت قلب، که باعث افزایش جریان خون و تقویت بدن می‌شود. پس از آن، پوست را با استفاده از آب ولرم به خوبی بشویید و لوسیون مورد علاقه را مالیده یا روغن زیبایی طبیعی را در پوست مرطوب بمالید.
اسکراب بدن قهوه ضد سلولیت خانگی
½ فنجان قهوه
2-3 قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای
1 قاشق غذاخوری روغن بادام
2-3 قطره روغن ضروری گریپ فروت
مواد را خوب مخلوط کنید تا قوام صافی پیدا کند. اسکراب را روی پوست مرطوب مالیده و با حرکات دورانی ماساژ دهید. بدن را کاملاً با آب گرم بشویید و یک لوسیون یا روغن گیاهی طبیعی بمالید . پوست را به آرامی با روغن ماساژ دهید تا اثر آن تشدید شود و در عین حال به شما اجازه می‌دهد سلولیت را دور نگه دارید.
اسکراب بدن قهوه و روغن خانگی
½ فنجان قهوه
2 یا 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 قاشق غذاخوری روغن آرگان
2-3 قطره روغن اساسی وانیل
همه مواد را مخلوط کنید. اسکراب را روی پوست بدن بمالید و با حرکت دورانی به مدت 5-10 دقیقه آن را ماساژ دهید. اگر دوست دارید از دستکش ماساژ استفاده کنید. در آخر اسکراب را آبکشی کرده و بدن خود را با شامپو بدن بشویید. و بدن خود را در انتها با لوسیون یا روغن ماساژ دهید.
اسکراب بدن قهوه و نمک حاوی شامپو بدن و روغن
¼ فنجان شامپو بدن
3 قاشق چای خوری قهوه آسیاب شده یا به صورت پایه
1 قاشق چایخوری نمک
1 قاشق غذاخوری روغن آووکادو
مواد را ترکیب کرده و مخلوط کنید تا خمیر یکدستی ایجاد شود. اطمینان حاصل کنید که شامپو بدن شما طبیعی است. از مواد با کیفیت بالا، عاری از پارابن و سیلیکون تشکیل شده است. اگر اثر سفت کننده و تسکین دهنده‌ای داشته باشد چیز خوبی است. اسکراب را دقیقاً بشویید و لوسیون یا روغن مراقبت از بدن مورد علاقه خود را بمالید.
به طور مشابه با تمام محصولات مراقبت از پوست، نظم در هنگام صحبت از اسکراب نیز اهمیت دارد. برای داشتن بهترین اثرات، حداقل یک بار در هفته از اسکراب استفاده کنید. مطمئناً پیشرفت چشمگیری در ظاهر و وضعیت پوست خواهید داشت.
عصر یک زمان مناسب برای یک اسکراب است. پوست بیشترین قدرت ترمیم را در شب دارد. بنابراین بیشتر مواد فعال را جذب می‌کند و از روش‌های درمانی بهتر استفاده می‌کند.
همچنین به یاد داشته باشید که همیشه باید پوست را پس از اسکراب مرطوب کنید. به این ترتیب شما یک لایه محافظت کننده آب در پوست ایجاد می‌کنید. علاوه بر این، پوست محروم از سلول‌های مرده بیشتر در معرض اشعه ماورا بنفش است بنابراین قبل از بیرون رفتن از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اسکراب همچنین ایده خوبی قبل از آفتاب گرفتن یا استفاده از برنز کننده است - پوست صاف برنزه‌تر می‌شود در حالی که محصول خود برنزه کننده به راحتی پخش می‌شود. فروشگاه لوازم جانبی ماساژ جانیتا با عرضه روغن‌های گیاهی برند OXD اسپانیا، این افتخار را دارد که بهترین انتخاب برای شما در تهیه مواد تشکیل دهنده اسکراب بدن باشد.
۷دردسر داشتن هوش بالا 
به این ۹عادت روزمره بله بگویید تا پختهتر شوید 
۱۰ فیلم برتر فلورنس پیو / بازیگر جذاب فیلم اوپنهایمر + بیوگرافی و حواشی زندگی 
۱۰نگرانی بیمورد که بعدها میفهمید ارزشش را نداشت! 
زیباترین گیاهان اپارتمانی برای آویزان کردن از سقف 
چطور مینیمالیسم را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنیم؟ 
