فرارو- رمضان ۹۸ باید برای خرید هر کیلو برنج ایرانی بین ۱۸ تا ۲۴ هزار تومان پول بدهید. خرید یک بطری روغن پخت‌و‌پز یا سرخ کردنی حدود هفت تا هشت هزار تومان خرج دارد و انواع گوشت قرمز بین ۸۰ تا ۱۲۰ هزار تومان است. هر کیلو مرغ به ۱۱،۱۲ هزار تومان رسیده و هر کیلو شکر در حال حاضر ۹ هزار تومان و هر کیلو قند شکسته حدود شش هزار تومان فروخته می‌شود. لبنیات تغییر قیمت چندانی نسبت به ماه گذشته نداشته است؛ هر بطری یک لیتری شیر تازه بین چهار تا پنج هزار تومان قیمت دارد و کره در بسته‌های متوسط ۱۰۰ گرمی، چهار هزار و ۵۰۰ تومان فروخته می‌شود. بسته‌های ۲۰۰ گرمی خامه نهایتا پنج هزار تومان است. پنیر‌های قالبی در بسته‌بندی‌های ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرمی بین هفت تا هشت هزار تومان قیمت دارند، اما پنیر‌های چرب‌تر قیمتشان تا ۹ هزار تومان می‌رسد. رمضان امسال برای خرید پیاز باید ۱۰ هزار تومان خرج کنیم و گوجه فرنگی و سیب‌زمینی کیلویی هشت هزار تومان هستند. همچنین ماکارونی که این روز‌ها درباره نایاب بودنش زیاد شنیده‌ایم در بسته‌های ۵۰۰گرمی بین دو تا چهار هزار تومان فروخته می‌شود.
برنج ایرانی؛ کیلویی ۱۸ تا ۲۴ هزار تومان
قیمت برنج ایرانی در گزارش‌های رسمی از بازار فروردین، کیلویی ۱۷ هزار تومان اعلام شده است. در فروشگاه‌ها این رقم با توجه به نوع و کیفیت برنج کمی بالاتر است. در حال حاضر برنج طارم در بسته‌بندی‌های برند تا کیلویی ۲۴ هزار تومان فروخته می‌شود. برنج طارم معطر در بسته‌های ۲.۲۶ کیلویی گلستان ۵۴ هزار تومان است که می‌افتد کیلویی ۲۴ هزار تومان. برنج طارم استخوانی برند آذوقه در بازار کیلویی ۱۹ هزار تومان است و اگر سراغ برنج طارم برند گل‌کنار بروید می‌توانید آن را کیلویی ۲۰ هزار تومان بخرید. علاوه بر این، برنج هاشمی گیلان برند ساحل کیلویی ۲۱ هزار تومان فروخته می‌شود و برنج فجر با برند زرگیس در بازار کیلویی ۱۸ هزار تومان است. به همین خاطر شاید خیلی‌ها ترجیح بدهند سراغ خرید برنج‌های خارجی بروند که هفت تا هشت هزار تومان فروخته می‌شود.
بیشتر بخوانید: راهنمای خرید برنج؛ چگونه مثل حرفه‌ای‌ها خرید کنیم؟
روغن؛ بطری متوسط ۱۱ هزار و ۵۰۰ تومانگزارشهای رسمی از محصولات خوراکی فروردین نشان می‌دهد هر بسته ۹۰۰ گرمی روغن حدود هشت هزار تومان قیمت دارد. روغن مایع آفتابگردان در فروشگاه‌ها، در بسته‌بندی‌های ۸۱۰ گرمی، هزار و ۳۵۰ گرمی و هزار و ۶۲۰ گرمی پیدا می‌شود. بطری‌های کوچک ۸۱۰ گرمی روغن آفتابگردان اکثرا هفت هزار تومان قیمت دارند. بطری‌های متوسط هزار و ۳۵۰ گرمی ۱۱ هزار تومان و بطری‌های بزرگتر هزار و ۶۲۰ گرمی در بازار عموما با قیمت ۱۵ هزار تومان فروخته می‌شوند. روغن سرخ‌کردنی تقریبا همین قیمت است و نهایتا هزار تومان بیشتر فروخته می‌شود.
گوشت قرمز؛ ۸۰ تا ۱۵۰ هزار تومانگوشت چرخ‌کرده در حال حاضر ارزان‌ترین گزینه در سبد خرید است که می‌توان در بازار آن را نهایتا کیلویی ۸۰ هزار تومان تهیه کرد. قیمت هر کیلو ران گوساله به ۱۱۲ هزار تومان می‌رسد. اگر برای پختن خورشت گوشت بخواهید انواع آبگوشتی در بسته‌های ۵۰۰ گرمی تقریبا ۶۳ هزار تومان فروخته می‌شوند. علاوه بر این موارد، راسته گوساله در حال حاضر ۱۲۰ هزار تومان و ماهیچه گوساله ۱۱۱ هزار تومان است. این اواخر و با توجه به تغییرات قیمت‌ها، بسته‌بندی‌های ۵۰۰ گرمی زیاد شده‌اند به عنوان مثال گوشت نگینی با قیمت ۶۰ هزار تومان فروخته می‌شود.
در بازار گوشت گوسفندی، نهایت قیمت راسته بی‌استخوان به ۱۵۲ هزار تومان می‌رسد. برای یک کیلو ران باید تا ۱۳۵ هزار تومان پول بدهید و اگر سردست بدون گردن بخواهید ممکن است آن را تا ۱۳۳ هزار تومان با شما حساب کنند. سقف قیمت گل ماهیچه، مناسب برای باقالی‌پلو کیلویی ۱۳۷ هزار تومان اعلام شده است. خورشتی بدون استخوان نباید از ۱۵۱ هزار تومان بیشتر فروخته شود و برای یک کیلو گوشت آبگوشتی گوسفندی ناچارید حدود ۱۰۰ هزار تومان خرج کنید.
مرغ؛ بسته ۹۰۰ گرمی، ۱۷ هزار تومان
بسته‌بندی‌های گوشت مرغ در فروشگاه‌ها یا ۹۰۰ گرمی است، یا هزار و ۸۰۰ گرمی. بهتر است برای اینکه مجبور نشوید مرغ را به مدت زیاد در حالت منجمد داخل فریزر نگهداری کنید، بسته‌بندی‌های ۹۰۰ گرمی بخرید. بسته‌های ۹۰۰ گرمی ران مرغ بی‌پوست که سه عدد ران مرغ در آن جا داده شده، ۱۷ هزار تومان است و بسته‌های ۹۰۰ گرمی محتوی سه عدد سینه مرغ پاک شده ۱۸ هزار تومان فروخته می‌شود. البته بسته ۹۰۰ گرمی سینه مرغ بدون استخوان که در آن چهار عدد سینه مرغ وجود دارد، ۲۲ هزار و ۵۰۰ تومان است. اگر خواستید مرغ کامل پاک شده بخرید، باید سراغ بسته‌های هزار و ۸۰۰ گرمی سینه کامل، ران کامل و بال مرغ بروید که ۳۴ هزار فروخته می‌شود. اگر بال برای کباب‌کردن می‌خواهید، می‌توانید سراغ بسته ۹۰۰ گرمی با قیمت ۱۵ هزار تومان بروید. گزینه دیگری که پیش روی شماست، بسته ۹۰۰ گرمی مغز ران مرغ برای جوجه کباب است که ۲۲ هزار تومان فروخته می‌شود.
بیشتر بخوانید: چرا می‌توان مرغ منجمد را به مرغ گرم ترجیح داد؟
ماکارونی؛ بسته ۵۰۰ گرمی، دو تا چهار هزار تومانرشتههای ماکارونی همین تازگی‌ها خبرساز شده‌اند. حرف‌هایی که درباره غیب شدن آن‌ها شنیده بودیم چندان دقیق نیست. اگر خوب بگردید، بالاخره دو سه تا مغازه این‌ور و آن‌ور ماکارونی پیدا می‌کنید. مثلا ما چندتایی فروشگاه و سوپرمارکت پیدا کردیم که بسته‌های ۵۰۰ گرمی ماکارونی رشته‌ای را حدود دو هزار تومان می‌فروختند. قیمت بسته‌بندی‌های بزرگتر با وزن ۷۰۰ گرم تا سه هزار و ۱۰۰ تومان بالا می‌رود. به عنوان مثال ماکارونی رشته‌ای مانا در بسته‌های ۶۰۰ گرمی، دو هزار و ۷۰۰ تومان است و قیمت ماکارونی رشته‌ای تک‌ماکارون در بسته ۷۰۰ گرمی به سه هزار تومان رسیده است. ماکارونی‌های فرمی کمی گران‌تر فروخته می‌شوند؛ مثلا برای بسته‌های ۵۰۰ گرمی زرماکارون باید تا چهار هزار تومان پول بدهید. تک‌ماکارون ماکارونی‌های فرمی را در بسته‌های ۵۰۰ گرمی، سه هزار و ۵۰۰ تومان می‌فروشد و ماکارونی فرمی مک در بسته ۵۰۰ گرمی دو هزار و ۹۰۰ تومان است.
بیشتر بخوانید: پخت ماکارونی پنج هزار تومانی برای پنج نفر چقدر منطقی است؟
انواع لبنیات؛ چهار هزار و ۵۰۰ تومان تا ۱۰ هزار تومانقیمت هر بطری یک لیتری شیر تازه در حال حاضر چهار هزار و ۱۰۰ تومان تا چهار هزار و ۵۰۰ تومان است. البته بعضی از برند‌ها شیر پرچرب را تا پنج هزار تومان می‌فروشند. همچنین بسته‌بندی‌های متوسط ۱۰۰ گرمی کره حیوانی در فروشگاه‌ها حدود چهار هزار و ۵۰۰ تومان قیمت دارد. بسته‌بندی‌های بزرگ ۲۵۰ گرمی کره ۱۱ هزار و ۲۵۰ تومان است و اگر بخواهید سراغ بسته‌بندی‌های کوچک بروید، می‌توانید با هزار تومان بسته ۵۰ گرمی بخرید که دو هزار و ۳۰۰ تومان است. با هزار تومان می‌توانید کره ۲۵ گرمی بخرید که بیشتر در چرب‌کردن برنج کاربرد دارد.
پنیر‌های قالبی در بسته‌های ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرمی در فروشگاه‌ها با توجه به برند‌های مختلفی که دارد بین هفت تا هشت هزار تومان فروخته می‌شود. البته پنیر‌های چرب‌تر کمی گران‌تر هستند و قیمتشان به ۹ هزار تومان می‌رسد. علاوه بر این بسته‌بندی‌های ۲۰۰ گرمی خامه صبحانه در برند‌های مختلف رامک، میهن، دومینو و کاله و... با قیمت چهار هزار و ۵۰۰ هزار تا پنج هزار تومان فروخته می‌شود. بسته‌های ۱۰۰ گرمی خامه‌های طعم‌دار مثل خامه شکلاتی و خامه عسلی و ... گران‌تر هستند و هر کدامشان بین دو هزار و ۵۰۰ تومان تا دو هزار و ۷۰۰ تومان به فروش می‌روند.
پیاز و گوجه؛ کیلویی ۱۰ و هشت هزار تومان
میوه‌فروشی‌ها آرام و بی‌دغدغه برای رمضان آماده می‌شوند در حالی که هر کیلوگرم پیاز را حدود ۱۰ هزار تومان می‌فروشند. قیمت گوجه‌فرنگی بین هفت تا هشت هزار تومان است. درست به اندازه سیب‌زمینی.
اگر سراغ بقیه صیفی‌جات بروید می‌بینید هر کیلوگرم خیار سالادی هفت هزار تومان است. بادمجان در سبزی‌فروشی‌ها کیلویی ۱۰ هزار تومان است و کدو سبز با قیمت هشت هزار تومان فروخته می‌شود. قیمت کاهو به چهار هزار تومان برای هر عدد رسیده است، اما کاهو پیچ کمی گران‌تر است و چهار هزار و ۵۰۰ تومان فروخته می‌شود. کلم سفید را باید کیلویی هشت هزار و ۵۰۰ تومان بخرید.
قند و شکر؛ کیلویی شش و ۹ هزار تومان
قیمت شکر و نحوه توزیع آن هنوز به حالت عادی برنگشته و مسئولان وعده ماه آینده را داده‌اند. فعلا هر کیلوگرم شکر در فروشگاه‌های سطح شهر بین ۹ تا ۱۰ هزار تومان قیمت دارد و قند شکسته را باید بین شش تا هشت هزار تومان خرید. با این حال قند شکسته ۴۰۰ گرمی برند بی‌بی یزدی سه هزار تومان است و بسته‌بندی‌های ۷۰۰ گرمی قند شکسته آوازه با قیمت پنج هزار تومان فروخته می‌شود. بعضی از برند‌ها هم بسته‌های ۷۰۰ گرمی قند شکسته را با قیمت هشت هزار تومان می‌فروشند.
بیشتر بخوانید: چرا شکر گران شد؟
چای؛ بسته ۵۰۰ گرمی، ۳۰ تا ۴۰ هزار تومان
بسته‌های ۵۰۰ گرمی چای قرمز یا همان چای ساده بین ۳۰ تا ۴۰ هزار تومان قیمت دارد. بسته ۵۰۰ گرمی چای دوغزال در فروشگاه‌ها به ۴۰ هزار تومان رسیده است و چای ارل گری گلستان کمی گران‌تر و ۴۳ هزار تومان فروخته می‌شود. چای سیلان معطر برند احمد در بسته‌های ۵۰۰ گرمی ۳۲ هزار تومان است. علاوه بر این می‌توان سراغ چای هندی گلستان هم رفت که در بسته‌های ۵۰۰ گرمی با قیمت ۳۰ هزار تومان عرضه شده است.
خرما؛ کیلویی هشت تا ۶۵ هزار تومانهر چه بیشتر به ماه رمضان نزدیک می‌شویم، خرما به خاطر افزایش تقاضا اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. فعلا خرمای پیارم که باکیفیت‌ترین نوع خرما است، در بازار کیلویی کیلویی ۶۵هزار تومان فروخته می‌شود. خرمای بریمی بین ۳۸ تا ۴۲هزار تومان است، رطب مضافتی در بسته‌های ۵۰۰گرمی ۲۴هزار تومان فروخته می‌شود، برای یک بسته خرمای خاصویی باید حدود ۲۴هزار تومان پول بدهید و خرمای زاهدی بسته به کیفیتی که دارد، بین هشت هزار و ۵۰۰ تومان تا ۱۶ هزار تومان فروخته می‌شود.
از کشتن افراد عینکی به جرم روشنفکر بودن تا حذف پول و مذهب از مناسبات اجتماعی / فاجعه‌بارترین حرکت قرن بیستم برای ساخت اتوپیای روستایی
طرز تهیه کباب لاهماجون، خوشمزهترین کباب ترکی
سالاد فیله مرغ سوخاری با سس رنچ، جذابترین سالادی که تابهحال خوردهاید
این سالاد سبز را با حبوبات و سبزیجات درست کنید و لذت ببرید
