کد خبر: ۳۸۹۵۳۲
برخلاف نظر عمومی که مواد غذایی در یخچال خراب نمی شوند، کارشناسان امور تغذیه می گویند که بعضی از مواد غذایی را نباید در یخچال نگهداری کرد.
تاریخ انتشار: ۱۲:۳۵ - ۲۳ بهمن ۱۳۹۷
۲۰ ماده غذایی که نباید در یخچال نگهداری شوند
 
فرارو- اگرچه امروزه همه مواد غذایی را در یخچال نگهداری می‌کنند، اما در این گزارش ۲۰ ماده غذایی به شما معرفی می‌کنیم که در دمای اتاق و محیط خانه هم تا یک هفته سالم می‌مانند. البته دانستن علت اینکه این مواد خوراکی باید بیرون از یخچال نگهداری شوند جالب توجه است.
 
در ادامه به معرفی این ۲۰ ماده‌ی غذایی که نباید در یخچال نگه داری شود می‌پردازیم:
 
۱- طالبی
طالبی در محیط بیرون و در دمای اتاق تقریبا ترکیباتی مانند بتاکاروتن را دوبرابر زمانی که در یخچال نگهداری می‌شود دارد.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۲- ریحان
ریحان یک سبزی گرمسیری است و در دمای زیر ۴۰ درجه فارنهایت به سرعت سیاه می‌شود. برای تازه نگه داشتن آن، ساقه هایش را در یک ظرف آب فرو کنید و روی برگ هایش را با یک پلاستیکی که منافذ ریز دارد بپوشانید، با این کار ریحان تا یک هفته سالم می‌ماند.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۳- سیب‌زمینی
در سرما نشاسته سیب زمینی به قند تبدیل می‌شود. برای جلوگیری از این کار و تازه نگه داشتنشان، آن‌ها را درون کیسه‌های کاغذی در یک انباری تاریک نگه داری کنید. نور خورشید باعث جذب کلروفیل در سیب زمینی می‌شود و آن عاملی است که طعمش را تلخ و پوست آن را سبز می‌کند.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۴- پیاز
برای تازه ماندن، پیاز‌ها نیاز به گردش هوا دارند، آن‌ها را در پاکت‌های کاغذی که از قبل سوراخ شده اند نگه دارید. حواستان باشد سیب زمینی و پیاز را یک جا قرار ندهید چرا که پیاز رطوبت و گاز هوا را جذب می‌کند و این باعث خراب شدن سیب زمینی‌ها می‌شود.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۵- گوجه فرنگی
هوای سرد ترکیبات شیمیایی گوجه فرنگی را تغییر می‌دهد و باعث بی مزه شدن و از دست دادن عطرش می‌شود.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۶- قهوه
رطوبت یخچال باعث فاسد شدن دانه‌های قهوه می‌شود. عطر و طعم آن را تغییر می‌دهد. وقتی در یخچال را باز و بسته می‌کنید باعث تغییر یک روند دمای یخچال و در نتیجه ایجاد رطوبت شدید می‌شوید. دانه‌های قهوه را در یک ظرف در دار نگهداری کنید.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۷- سیر
سیر باید از رطوبت دور بماند، برای تازه نگه داشتن، آن‌ها را در یک جای خنک و خشک نگه داری کنید.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۸- سرکه
ساختار شیمیایی سرکه و مواد نگه دارنده در سس‌های تند در دمای خنک و سرد یخچال تغییر می‌کند و البته که طعم تندی و عطر سس هم از بین می‌رود.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۹- عسل
مواد غذایی شیرین مثل عسل یا خرما‌های شیره دار در دمای یخچال سفت می‌شوندو حالت کریستالی پیدا می‌کنند. بهترین گزینه برای نگهداری آن‌ها، دمای اتاق است.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۱۰- نان
درست است که نان در یخچال به خوبی می‌ماند، اما بهتر از یخچال، نگهداری نان در فریز است. چون باعث یخ زدن یک دفعه‌ای خمیر می‌شود و (در یخچال، چون به صورت تدریجی یخ می‌زند وقتی بیرون آورده می‌شود، نان حالت خشک و بیات پیدا می‌کند) وقتی خواستید از آن‌ها استفاده کنید خشک نمی‌شوند.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۱۱- آجیل
برای نگه داشتن طعم و عطر خوب آجیل‌ها و انواع مغزها، بهتر است آن را در یک ظرف دربسته در دمای محیط نگهداری کنید. مغز‌ها به سرعت بوی مواد غذایی را به خود جذب می‌کنند پس هرگز آن‌ها را در یخچال نگذارید.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۱۲- آواکادو
آواکادوی کال را می‌توانید مدت‌ها در یخچال نگه داری کنید، اما این سبزی را زمانی که رسیده است باید در دمای محیط نگهداری کنید تا خواص آن از بین نرود.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۱۳- هلو و آلو
هلو و آلو و زرد آلو برای حفظ خاصیتشان بهتر است در دمای محیط نگهداری شوند.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۱۴- روغن زیتون
روغن زیتون، این روغن پرخاصیت بهتر از در یک جای تاریک و سرد و خشک نگه داری شود. دمای بیش از حد خنک یخچال می‌تواند آن را مانند کره سفت کند.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم/ تکمیل نیست
۱۵- خیار
خیار را به هیچ عنوان نباید در یخچال گذاشت. دمای سرد یخچال به تدریج گوشت خیار را از درون به آب تبدیل می‌کند و یا موجب می‌شود پوست آن لزج و کل خیار غیر قابل مصرف شود.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۱۶- فلفل دلمه‌‍ای
دمای پایین فلفل دلمه‌ای را پلاسیده می‌کند. آن‌ها را دردمای محیط نگهداری کنید.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۱۷- خیارشور
مهمترین عامل در تازه نگهداشتن خیار شور آب نمک است. پس برای این کار، خیار شور‌ها را در آب نمک بریزید و در دمای اتاق نگهداری کنید. سرما موجب توخالی شدن خیارشور می‌شود.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۱۸- شکلات
برای حفظ طعم و عطر شکلات آن‌ها را در محیط خشک بگذارید و هرگز از یخچال استفاده نکنید.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۱۹- بادمجان
بادمجان در محیط بیرون هم چند روز بیشتر سالم نمی‌ماند، اما دمای یخچال زودتر آن را فاسد می‌کند و باعث تلخ شدن و لزج شدن آن می‌شود.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
 
۲۰- هندوانه 
اصلا لازم نیست هندوانه را در یخچال بگذارید. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند هندوانه را تا زمانی که برش نداده اید در دمای محیط نگه داری کنید و بعد از آن هم اگر خواستید در یخچال بگذارید سطحش را با یک کیسه پلاستیکی بپوشانید تا هم طعم ان حفظ شود و هم خشک نشود.
 
۲۰ ماده غذایی که نبایددر یخچال بگذاریم
منبع: فرادید

پیشنهاد
عناوین برگزیده
ریشه‌های یک فرار بزرگ!
مزدک دانشور در گفتگو با فرارو فرار مالیاتی پزشکان را بررسی کرد

ریشه‌های یک فرار بزرگ!

معنای هشدار جدی
چرا رهبر حزب‌الله از احتمال وقوع جنگ سخن می‌گوید؟

معنای هشدار جدی "نصرالله"

پربیننده ترین