راه انتخاب دهان‌بند و ماسک گردوغبار

یادداشت دریافتی-یاشار بوم راشین؛ کارهایی که در خانه و باغ انجام می گیرد-مکررا-آدمی را در معرض مواد شیمیایی مضر و سمی قرار می دهد. از میان این مواد می توان به بخارات رنگ ها، حلال ها، گرد و غبار، چسب ها، آفت کش ها و محصولات تمیز کننده سوز آور اشاره کرد و تازه این ها جدا از گرده ها و مواد آلرژی زای گیاهی است که تهدیدات جدی سالانه هستند.

علاوه بر تهویه مناسب، استفاده از یک دهان بند طبی یا ماسک گرد و غبار راهی مناسب برای شما خواهد بود که توسط آن از شش ها و تندرستیتان حفاظت نمایید.

دهان بندهای طبی و ماسک‌های گرد و غبار یکسان نیستند و انواع مختلفی از آن ها وجود دارند، ضمن اینکه بازدهی و کارآیی آن ها نیز همانند نیست. در خانه یا اطراف یک کارگاه فیلتر ذرات (ماسک گرد و غبار) یا دهان بند طبی کارتریجی شیمیایی احتمالا تمامی آنچه شما نیاز دارید خواهد بود!

فیلترهای ذرات
فیلترهای ذرات که شامل ماسک های گرد و غبار دورانداختنی -بعد از مصرف- هستند عمومی ترین وسایلی هستند که در خانه ها برای خالص سازی هوای تنفسی مورد استفاده قرار می گیرند. فیلترهای ذرات می توانند دورانداختنی باشند یا با استفاده از فیلترهای قابل جایگزین شدن، مورد استفاده مجدد قرار گیرند. فیلترهای ذرات دهان و بینی را می پوشانند و حفاظت شما را در برابر ذرات منتقله از طریق هوا فراهم می سازند؛ ذراتی که شامل گرد و غبار، مایعات و برخی از دودها می شود! هر چند این حفاظت شامل ممانعت از ورود گازها و بخارات به داخل بدن نیست!

فیلترهای ذرات توسط انجمن ملی ایمنی و تندرستی شغلی NIOSH) ) و بر طبق اینکه آنها چه چیزی را و چقدر می گیرند، درجه‌بندی شده اند. این درجه بندی شامل یک حرف و یک شماره است.

N: ضد مواد نفتی نیست

R: در برابر مواد نفتی مقاوم است (تا مدت 8 ساعت)

P: ضد مواد نفتی است (مدت بیش از 8 ساعت)

عدد: فیلترهای ذرات بصورت 95،97 و 100 درجه بندی شده اند که این درجات به درصد ذرات یک میکرونی که در طی آزمایشات بالینی حذف شده اند اشاره دارد. درجه 95 بیانگر این است که فیلتر 95 درصد ذرات هوا را حذف می کند. فیلترهای صد فیلترهای با کارآمدی بالا (HE یا (HEPA هستند.

چه نوع فیلتر ذرات را باید بخرم؟
عمومی ترین درجه برای ماسک های دورانداختنی گرد و غبار N95 است که 95 درصد ذرات منتقله از هوا را که پایه نفتی ندارند حذف می کند.N95 اغلب ذرات گرد و غبار چوب، مواد آلرژِی زا و عوامل مسبب بیماری های منتقله از طریق هوا را حذف می کند. فیلترهایی که در رنگ کاری ها مورد استفاده قرار می گیرند باید R95 یا بالاتر باشند که مانع از ورود ذراتی که پایه نفتی دارند می شوند.

اگر شما در جستجوی فیلتری هستید که بالاترین حفاظت را در تمامی موقعیت هایی که با آنها مواجه می شوید فراهم کند، سراغ P100 بروید که همه ذرات با پایه نفتی و غیر نفتی را حذف می کند.

وقتی که یک ماسک گرد و غبار را انتخاب می کنید در نظر بگیرید که:

ماسک بند قابل تنظیمی داشته باشد که با کمک آن بشود محکم بینی و دهان را پوشاند.

ماسک های گرد و غبار که فوم پوشاننده صورت دارند کمی راحت ترند و کمی بازدهی بیشتر دارند.

ماسک هایی که شیر تنفسی دارند، نفس کشیدن را راحت تر می کنند.

برای ذرات فوق العاده سمی (همانند آزبست) ماسک غیر دورانداختنی را انتخاب کنید که واشر یا درزگیر پوشاننده هم دارد.

ماسک دهان بند طبی گاز/کارتریج شیمیایی
دهان بندهای طبی که کارتریج شیمیایی دارند، دارای صافی های کربنی ویژه ای هستند که گازها و بخارات هوا را جذب می کند. کارتریج های قابل جایگزینی داخل ماسک قرار می گیرند و بخوبی لبه های اطراف را می پوشانند به طوری که به هوای صاف نشده اجازه ورود نمی دهند.

دهان بندهای طبی کارتریجی ممکن است یک نیمه ماسک باشند که فقط بینی و دهان را بپوشانند یا ماسکی کامل باشند که تمامی صورت را برای حفاظت در برابر مواد شیمیایی که پوست را می سوزانند تحت پوشش قرار دهند.

فیلترهای کارتریج های شیمیایی مشتمل است بر:
کارتریج شیمیایی: مانع از ورود بخارات می شود ولی پیش فیلترجداگانه ای ندارد که از ورود ذرات جلوگیری نماید.

کارتریج دوگانه: شامل یک پیش فیلتر قابل جایگزینی است که به شما هر دو نوع حفاظت را می دهد. پیش فیلتر ذرات دقیقا همانند سایر فیلترهای ذرات درجه بندی می شود (بالا را ببینید)

PARP(دهان بند طبی که هوا را تحت فشار تمیز می کند): دارای یک فن یا دمنده باتری دار است که هوا را تحت فشار به میان فیلتر می دمد و نفس کشیدن را آسانتر می سازد.

چه نوع دهان بند طبی کارتریجی شیمیایی باید بخرم؟!
برای انتخاب یک دهان بند طبی شایسته، شما نیاز دارید که بدانید با کدام مواد سمی مواجهید. کارتریج ها برای رسیدن به اهدافشان کد بندی رنگی شده اند. (حذف بخارات آلی، آمونیاک، جیوه یا اسیدها) اگر شما نمی دانید یا در معرض مقادیر کوچکی از مواد مختلف قرار دارید، یک دهان بند کارتریجی دوگانه را انتخاب کنید! به همراه کارتریج شیمیایی چند منظوره و یک صافی ذرات P100

نکات ایمنی دهان بند طبی
توجه به بوها: اگر متوجه تغییراتی در بو یا مزه می شوید یا اگر گلو، بینی یا شش شما می سوزد، فیلتر را عوض کنید.

راحت نفس بکشید: اگر دهان بند طبی گرفته شده و شما به سختی نفس می کشید، دهان بند طبیتان را عوض کنید.

خشک نگه دارید: خیلی از دهان بندها، به ویژه دور انداختنی ها، اگر مرطوب باشند موثر نیستند.

از دستورالعمل ها پیروی کنید: فیلتر ها را طبق دستورالعمل تعویض کنید.

استفاده مجدد نکنید: دهان بندهای دورانداختنی نباید بیش از یک بار مورد استفاده قرار گیرند.

اگر شکست، دور بیندازید: دهان بند طبی یا محفظه فیلتری که آسیب دیده یا کثیف است دور بیندازید. اگر پوشش های لاستیکی ماسک های گاز آسیب دیدند، آن ها را تعویض کنید!