زندگی زناشويی فعال و پر شور، احتمال مرگ ناشی از حملات و بيماری‌های قلبی در مردان را به نصف كاهش می‌دهد.
رسيدن به اوج لذت (سه تا چهار مرتبه در هفته) نقش بارزی در پيشگيری از حملات قلبی و سكته مغزی دارد.
اين نوع تاثير در زنان ناشناخته است اما به‌طور كلی می‌توان گفت كه داشتن شور جنسی و ارتباط زناشويی سرشار از عشق برای حفظ سلامت كل بدن لازم است. اين فرايند بهترين ورزش ممكن است كه باعث مصرف 85 كالری در نيم ساعت می‌شود.
اگر انجام آميزش به سختی صورت می‌گيرد، می‌تواند علامت جدی در مورد مشكلات قلبی باشد. برای مثال محققان معتقدند كه عدم توانايی نعوظ احتمال بروز حملات قلبی را افزايش می‌دهد.