چگونه می‌توان سکسکه در نوزادان را متوقف کرد؟

فرارو- ازآنجاکه سکسکه باعث آزار بزرگ‌سالان است، شاید تصور کنید باعث آزار نوزادان نیز می‌گردد. درحالی‌که نوزادان معمولاً تحت تأثیر آن‌ها قرار نمی‌گیرند. درواقع بسیاری از نوزادان می‌توانند بدون مزاحمت با سکسکه بخوابند و سکسکه به‌ندرت در تنفس نوزاد اختلال ایجاد کرده یا بر روی آن تأثیر می‌گذارد.

به گزارش فرارو، نتایج یک مطالعه در سال 2019 نشان می‌دهد که سکسکه ممکن است برای رشد مغز و تنفس کودک مهم باشد. درواقع سکسکه در نوزادان احتمالاً یکی دیگر از ابزارهای رشد و یکی از اولین مواردی است که در رحم ایجاد می‌شود. اما اگر به نظر می‌رسد کودک از این بابت احساس ناراحتی می‌کند رعایت چند نکته می‌تواند در تغییر وضعیت و بند آمدن سکسکه مفید باشد.

اول اینکه هنگام شیر دادن کمی مکث کرده، کمک کنید نوزاد آروغ بزند و سپس به شیردهی ادامه دهید. مکث کوتاهی هنگام شیر دادن به‌منظور آروغ زدن کودک ممکن است به توقف سکسکه کمک کند زیرا آروغ زدن می‌تواند گاز اضافی را که احتمالاً باعث سکسکه می‌گردد از بین ببرد.

همچنین آروغ زدن به این دلیل که کودک را در وضعیت عمودی قرار می‌دهد می‌تواند در رفع سکسکه کمک‌کننده باشد. آکادمی اطفال آمریکا (AAP) پیشنهاد می‌کند به کودکی که با شیشه شیر تغذیه می‌کند، نه‌تنها پس از شیر خوردن بلکه به‌طور دوره‌ای در طول شیردهی نیز کمک کنید تا آروغ بزند. اگر کودک از شیر مادر تغذیه می‌کند، پس از تعویض سینه می‌توان آروغ او را گرفت.

هنگامی‌که کودک سکسکه می‌کند پشت او را مالش دهید یا به‌آرامی به پشتش ضربه بزنید. مراقب باشید به این ناحیه به‌طور ناگهانی یا با شدت زیاد ضربه نزنید.

سکسکه نوزاد همیشه با شیر دادن شروع نمی‌شود. هنگامی‌که کودک خودبه‌خود شروع به سکسکه کرد، بگذارید پستانک بمکد زیرا این کار به آرام شدن دیافراگم کمک می‌کند و ممکن است در توقف سکسکه مؤثر باشد.

یکی دیگر از راه‌هایی که می‌توان برای بند آمدن سکسکه کودک امتحان کرد گریپ واتر است. گریپ واتر ترکیبی از گیاهان دارویی و آب است که به عقیده برخی به درمان دل‌درد و سایر ناراحتی‌های روده کمک می‌کند، البته هنوز هیچ مدرکی برای اثبات این ادعا وجود ندارد.

انواع گیاهان به‌کار رفته در این مکمل می‌تواند متفاوت باشد و اغلب شامل زنجبیل، رازیانه، بابونه و دارچین می‌گردد. ازنظر بالینی ثابت نشده که گریپ واتر به سکسکه در نوزادان کمک می‌کند و از آنجاکه یک مکمل در نظر گرفته می‌شود، تهیه آن توسط سازمان غذا و دارو صورت نمی‌گیرد.

همواره توصیه می‌گردد قبل از اینکه ماده خوراکی جدیدی به کودک خود بدهید، با پزشک کودک درباره مصرف آن مشورت نمایید. علاوه بر آن قبل از مصرف گریپ واتر خریداری‌شده از فروشگاه، مواد تشکیل‌دهنده‌اش را بررسی کنید. از خرید محصولاتی که حاوی کربن گیاهی هستند (گاهی اوقات برچسب کربوگیاهی یا زغال چوب فعال دارند) الکل و ساکروز دارند خودداری کنید. همه این مواد می‌توانند اثرات نامطلوبی در نوزادان داشته باشند.

علاوه بر موارد یادشده به یاد داشته باشید که نوزادان زیر یک سال معمولاً سکسکه می‌کنند بنابراین بهترین گزینه شاید این باشد که اجازه دهید سکسکه ادامه داشته باشد. اغلب اوقات سکسکه کودک خودبه‌خود متوقف می‌گردد. اگر سکسکه‌ها کودک را آزار نمی‌دهند، می‌توانید بگذارید این روال عادی طی گردد.

اگر مداخله نکردید و سکسکه کودکتان به‌خودی‌خود متوقف نشد به پزشک او اطلاع دهید. اگرچه این مورد نادر است اما احتمال دارد سکسکه نشانه‌ای از یک مشکل پزشکی جدی‌تر باشد.

پیشگیری از سکسکه

چند راه برای کمک به پیشگیری از سکسکه وجود دارد. بااین‌حال جلوگیری از سکسکه کودک به‌طور کامل دشوار است زیرا دلایل بروز آن هنوز مشخص نیست. حتی ممکن است سکسکه در نوزادان مزایایی داشته باشد که هنوز شناسایی نشده‌اند.

روش‌هایی که در ادامه بیان می‌گردند را برای کمک به جلوگیری از سکسکه و به‌طورکلی برای هضم بهتر می‌توانید امتحان کنید.

قبل از هر چیز اطمینان حاصل کنید که کودک هنگام شیر دادن آرام است؛ یعنی منتظر نمانید تا کودک آن‌قدر گرسنه شود که بی‌قرار شده و قبل از شروع به شیر دادن گریه کند. از فعالیت‌های سنگین با کودک مانند بالا و پایین پریدن یا بازی باانرژی زیاد پس از شیر دادن خودداری کنید. راهکار دیگر این است که کودک خود را به مدت 20 تا 30 دقیقه بعد از هر وعده غذایی در وضعیت عمودی نگه‌دارید.

چه زمانی سکسکه باعث نگرانی می‌گردد؟

سکسکه در نوزادان طبیعی تلقی می‌شود که حتی ممکن است زمانی که کودک هنوز در رحم است نیز رخ دهند. با این‌حال اگر کودک زیاد سکسکه می‌کند، به‌ویژه اگر او نیز از سکسکه ناراحت یا آشفته است، بهتر است با پزشک کودک صحبت کنید. همچنین اگر سکسکه باعث اختلال در خواب کودک شده است یا اگر بعد از یک‌سالگی همچنان به‌دفعات رخ می‌دهد بهتر است کودک توسط پزشک معاینه گردد.

از طرفی اگر در مورد راهکارهای توقف سکسکه در اینترنت جستجو کنید ممکن است توصیه‌های مختلفی مرتبط با درمان‌های خانگی پیدا کنید. توجه به این نکته مهم است که بنا بر توصیه پزشکان باید از درمان‌های کلیشه‌ای برای سکسکه کودکان اجتناب گردد. به‌عنوان‌مثال کودک خود را شوکه نکنید یا زبان او را نکشید. این روش‌ها برای نوزادان جوابگو نیستند و ممکن است بیش از آنکه فایده داشته باشند ضرر برسانند. اگر کودک هنگام سکسکه اذیت نمی‌شود، دلیلی برای مداخله وجود ندارد.

تا زمانی که کودک همراه با سکسکه استفراغ نمی‌کند، به نظر می‌رسد وضعیت برایش آزاردهنده نباشد. از طرفی تا زمانی که کودک زیر یک سال سن دارد، سکسکه می‌تواند بخشی طبیعی از رشد باشد.

سکسکه‌های منظم باید تا زمانی که کودک به یک‌سالگی برسد از بین برود. بااین‌حال اگر بعدازاین مدت سکسکه‌ها اغلب ادامه پیدا کرد یا اگر کودک از این بابت ناراحت بود یا به‌طور غیرطبیعی بدخلقی شده باشد، با پزشک صحبت کنید.

منبع:healthline