روشن‌تر کردن پوست با ۵ درمان طبیعی

پوست به دلیل عوامل مختلفی می‌تواند کدر شود. خوشبختانه تعدادی درمان‌های خانگی وجود دارد که می‌توانید برای روشن‌تر کردن و ترمیم پوست از آن‌ها استفاده کنید.

عوامل زیادی می‌توانند در روشنایی پوست تأثیر بگذارند: قرار گرفتن در معرض مداوم آفتاب، آلودگی، استرس و عدم استراحت از دیگر دلایل این مسئله هستند. خوشبختانه، بسیاری از درمان‌ها می‌توانند به درخشان کردن پوست کمک کنند تا چهره‌ای زیبا و بدون لک داشته باشید.

گزینه‌های ارزان قیمتی وجود دارند که از مواد طبیعی تهیه می‌شوند. اگرچه ممکن است به محصولات آرایشی موجود در بازار‌ها عادت داشته باشید، اما این گزینه‌ها نیز انتخاب مناسبی هستند.

پوست روشن با دارو‌های طبیعی 
در ابتدا برای روشن‌تر شدن صورت، باید تمام آلودگی‌ها و ذراتی که در طول روز بر روی سطح پوست تان انباشته شده حذف کنید. ما دارو‌های طبیعی را در این مطلب پیشنهاد می‌کنیم که در زندگی روزمره چندین کاربرد دارند: محصولاتی که روغن اضافی را از منافذ پوست حذف می‌کنند، جوش‌های سرسیاه را از بین می‌برند و با از بین بردن سلول‌های مرده به عنوان لایه بردار عمل می‌کنند.

آن‌ها همچنین دارای خاصیت سفت کننده و احیا کننده هستند که به حداقل رساندن تأثیر منفی رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. این کار باعث جلوگیری از افتادگی پوست می‌شود و بافت‌ها نرم و عاری از علائم زودرس پیری می‌شوند.

در اینجا ۵ گزینه وجود دارد که می‌توانید به کار‌های روزمره برای بهداشت فردی و زیبایی خود اضافه کنید.

۱. ماست و روغن بادام برای درخشان‌تر شدن پوست
ماست ساده یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان مشکلات پوستی است. به لطف محتوای اسید لاکتیک، pH پوست را تنظیم کرده و حضور آکنه و جوش‌های سرسیاه را به حداقل می‌رساند. توصیه می‌شود آن را با روغن بادام ترکیب کنید تا از خاصیت شگفت انگیز این ترکیب برای درخشش پوست نهایت بهره را ببرید.

دستورالعمل:
• ۲ قاشق غذاخوری ماست ساده (۴۰ گرم)
• ½ قاشق چایخوری روغن بادام (۵ میلی لیتر)
• ۲ قطره روغن اساسی چوب صندل

۱. ابتدا ماست را درون یک کاسه اضافه کرده و آن را با روغن بادام مخلوط کنید.
۲. سپس چند قطره روغن اساسی چوب صندل را به آن اضافه کنید.

نحوه استفاده:
• باقی آرایش خود را پاک کرده واین ترکیب را بر روی پوست خود اعمال کنید.
• اجازه دهید به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب ولرم آن را بشویید.
• هفته‌ای ۲ یا ۳ بار این کار را تکرار کنید.

 

۲. روغن لیمو و روغن گل سرخ
لوسیون ساخته شده با ترکیب اسانس لیمو و روغن گل سرخ می‌تواند به درخشش پوست صورت کمک کند. این مخلوط می‌تواند تولید کلاژن را تحریک کند، که برای جلوگیری از ظهور علائم زودرس پیری بسیار مفید است.

دستور العمل:
• ۶ قطره روغن لیمو
• ۲۰ قطره روغن گل سرخ

۱. روغن‌های اساسی را در یک ظرف ترکیب کنید.

نحوه استفاده:
• مخلوط را روی پوست تمیز ترجیحاً قبل از خواب مالش دهید.
• حداقل ۳ بار در هفته از آن استفاده کنید.

 

۳. بلغور جو دوسر و اسطوخودوس
بلغور جو دوسر دارای خاصیت مرطوب کنندگی و لایه برداری است که به احیای پوست کمک می‌کند. آن را با کمی روغن اسطوخودوس ترکیب کنید و از فواید یک روش درمانی فوق العاده برای روشن‌تر کردن صورت و کاهش لکه‌ها و جوش‌های سرسیاه بهره ببرید.

دستور العمل:
• ۱ قاشق غذا خوری جو دوسر (۲۰ گرم)
• ۴ قطره روغن اسطوخودوس
• ۳ قاشق غذاخوری شیر (۴۵ میلی لیتر)

۲. در ابتدا، جو دوسر را در یک کاسه بریزید.
۳. سپس آن را با اسانس اسطوخودوس مخلوط کنید، تا مطمئن شوید خمیر غلیظی به دست می‌آید.

نحوه استفاده:
• صورت خود را تمیز کرده و مخلوط را روی پوست تان اعمال کنید.
• اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی پوست تان بماند و سپس بشویید.
• هفته‌ای ۲ بار از این ترکیب بر روی پوست تان استفاده کنید.

 

۴- بابونه و عسل
اگر عصاره بابونه را با عسل طبیعی ترکیب کنید، یک لوسیون سفت کننده و ترمیم کننده بدست خواهد آمد که برای پوست‌های آسیب دیده و کدر ایده آل است. استفاده دائم از آن باعث افزایش لطافت پوست و بسته شدن منافذ می‌شود و به صاف و روشن نگه داشتن پوست کمک می‌کند.

دستور العمل:
• ۱ قاشق غذاخوری بابونه خشک (۱۵ گرم)
• ۱/۲ فنجان آب (۱۲۵ میلی لیتر)
• ۲ قاشق غذاخوری عسل (۳۰ گرم)

۱. ابتدا بابونه خشک شده را درون نصف فنجان آب جوش بریزید.
۲. سپس، بگذارید نوشیدنی ولرم شود.
۳. سپس عصاره آن را با عسل ترکیب کنید.

نحوه استفاده:
• یک تکه پنبه را در مخلوط فرو کنید و صورت خود را با آن مرطوب کنید.
• اجازه دهید تا کاملا جذب پوست شود.
• هر شب قبل از خواب از ین محلول بر روی پوست خود بمالید.

۵- شیر، پرتقال و عسل
ویتامین C برای حفظ رنگ و زیبایی پوست صورت مهم است. با توجه به خاصیت آنتی اکسیدانی می‌تواند به حداقل رساندن تأثیر منفی رادیکال‌های آزاد کمک کند. به همین دلیل، این روش درمانی را با ترکیب سه ماده شیر، پرتقال و عسل پیشنهاد می‌کنیم. بهتر است از این ترکیب فقط در شب استفاده کنید.

دستورالعمل:
• ۳ قاشق غذاخوری شیر (۴۵ میلی لیتر)
• ۲ قاشق غذاخوری آب پرتقال (۳۰ میلی لیتر)
• ۱ قاشق غذاخوری عسل (۱۵ گرم)

۱. تمام مواد را داخل یک ظرف ریخته و مخلوط کنید.

نحوه استفاده:
• شب، بعد از پاک کردن آرایش، مخلوط را روی صورت خود بمالید.
• بگذارید ۲۰ دقیقه بر روی پوست تان بماند و سپس بشویید.
• هفته‌ای ۲ بار از آن استفاده کنید.

 

آیا اخیرا متوجه شده اید که پوست تان کدر و خشک به نظر می‌رسد؟ پیشنهاد ما این است که از این روش‌های درمانی طبیعی استفاده کنید. همانطور که مشاهده کردید، ساخت آن‌ها ارزان و آسان است. علاوه بر این، آن‌ها به pH صورت و مرطوب نگه داشتن آن کمک می‌کنند.

منبع: steptohealth