پیش از شروع تمرین، جلسه فنی برگزار شد تا درباره بازی گذشته و پیش رو صحبت شود.
تمرین از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
کادر فنی امروز هم برای بازیکنان ترکیب اصلی برنامه سبک‌تری در نظر گرفت.
بازیکنان ابتدا برای ۲۰ دقیقه به سالن وزنه رفتند و پس از آن تمرین در زمین چمن، ۶۰ دقیقه به طول انجامید.
پاسکاری ترکیبی و تحت فشار، حفظ توپ در دو گروه و فوتبال بخش‌هایی از برنامه بود.
وحید امیری، میلاد سرلک، استون ارونوف و ایوب العملود نیز اختصاصی زیر نظر گروه پزشکی کار کردند.
سعید صادقی نیز از امروز مجددا به تمرینات تیم بازگشت و کنار سایر سرخپوشان تمرین کرد.