برخی کار‌ها موجب پیری انسان می‌شود. مهم‌ترین این کار‌ها را در زیر برای تان آورده‌ایم:
۱-کم خوابی شبانه
۲-اخم کردن
۳-قوز نشستن
۴-مالیدن چشم‌ها
۵-برنزه کردن پوست
۶-استرس داشتن همیشگی
۷-نشستن‌های طولانی
۸-نخوردن آب کافی در طول روز
۹-کار زیاد و نداشتن تفریح و تخلیه روحی
و ۱۰-کینه به دل گرفتن
از عادت‌های بسیار بدی هستند که فرد را زود پیر می‌کند.
منبع: برنا