انار باعث بهبود وضعیت باروری می‌شود و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۶۷ مطلب
انار باعث بهبود وضعیت باروری می‌شود و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.
بی‌خوابی با بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی عروقی که معمولا تحت تاثیر التهاب مداوم‌اند، ارتباط دارد
روش‌های مرسوم مانند شات‌های زنجبیل و زردچوبه می‌توانند راهی مؤثر و طبیعی برای تقویت ایمنی و مقابله با عفونت‌ها باشند.
آووکادو سرشار از مواد مغذی و مواد معدنی مناسب برای تقویت ایمنی شماست.
در این مطلب بهترین ویتامین‌ها برای افزایش سیستم ایمنی بدن معرفی شده‌اند.
مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است.
اگر مدام دچار سرماخوردگی و بیماری‌های مختلف می‌شوید و احساس می‌کنید هیچ وقت از دست این ویروس‌ها رها نمی‌شوید، احتمالاً دلیل این موضوع به برخی عوامل پنهان در سبک زندگی شما مربوط می‌شود.
ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام برخی فعالیت‌های طبیعی به آنها نیاز دارد.
یک ایمونولوژیست می‌گوید: عواملی مثل استرس، گرسنگی و بی‌خوابی می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کنند و ما را به بیماری‌های مختلف مبتلا کنند؛ از عفونت‌های تنفسی گرفته تا سرطان.
در بیماری خودایمنی، دستگاه ایمنی (سیستم دفاعی) بدن به بافت‌های خود بدن حمله کرده و موجب تخریب و اختلال در آنها می‌شود. با مشاهده علایم مختلف می‌توان به وجود این بیماری در فرد شک کرد.
