آپنه انسدادی بر فرآیند تنفس هنگام خواب تاثیر میگذارد و باعث میشود تنفس فرد برای لحظهای قطع شده و مجدد از سر گرفته شود. حدود نیمی از افرادی که با صدای بلند خروپف میکنند به آپنه انسدادی خواب مبتلا هستند.
هدفونهای جدیدی موسوم به "Sleepbuds" طوری طراحی شدهاند که صدای خُر و پُف فرد را هنگام خواب متوقف کنند.
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد خروپف کردن و نارساییهای تنفسی در کودکان میتواند نگرانکننده باشد.
این وسیله با بسته نگهداشتن فک در هنگام خواب به درمان این مشکل کمک کند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به شیوه جدید برای درمان خروپف اشاره کرد و گفت:رادیو فرکانسی (RF) جایگزین مناسب لیزر برای درمان خروپف و آپنه (وقفه تنفسی) هنگام خواب است.
پزشکان به منظور کاهش شدت خروپف در مبتلایان به این عارضه انجام چند حرکت ورزشی ساده اما موثر را پیشنهاد میکنند.
یک پزشک چینی برای حل مشکل خر و پف شبانه، عمل جراحی را بر روی زبان خود انجام داد.
مرد قاچاقچی که پسر 13 ساله ای را به خاطر خر و پف در خواب خفه کرده بود با رای قضات دادگاه کیفری به قصاص محکوم شد.
مطالعات جدید که در دانشکده پزشکی دانشگاه ویسکانسین ایالات متحده انجام شد نشان میدهد افرادی که در خواب خروپف می کنند ممکن است در معرض افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان باشند.