از آلزایمر گرفته تا سرطان، جرم گوش میتواند حاوی اطلاعات ارزشمندی در رابطه با سلامت فرد باشد. دانشمندان به تجزیه و…
-
از آلزایمر گرفته تا سرطان، جرم گوش میتواند حاوی اطلاعات ارزشمندی در رابطه با سلامت فرد باشد. دانشمندان به تجزیه و…
خوردن صبحانههای پرقند، مانند شیرینی و نوشیدنیهای شیرین، میتواند باعث نوسانات شدید قند خون، کاهش تمرکز و افزایش…
پژوهشگران دریافتند افرادی که تنها به یک زبان صحبت میکنند، دو برابر بیشتر احتمال دارد که شکاف سنی زیسترفتاری بالایی…
یکی از ویتامینهایی که کمبود آن میتواند برای بدن مشکلاتی درست کند، ویتامین D است.
راز بهبود سریع زخم در آشپزخانه شما؟ پژوهشگران ثابت کردند عصاره رزماری میتواند جای زخم را کم کرده و ترمیم پوست را…
یوگای داغ نوعی تمرین یوگا در محیطی گرم است که با افزایش تعریق و انعطافپذیری بدن، به کاهش استرس و بهبود آرامش کمک میکن…
از صبح تا عصر دما، هورمونها، سیستم عصبی، انرژی و ریسک آسیب در بدن تغییر میکنند و بر همین اصل مهم، مربی و ورزشکار…
وزنهبرداری از دویدن هم پیشی میگیرد: ورزش مقاومتی راز پیشگیری از دیابت و چاقی را فاش کرد!
افراد دیابتی میتوانند در چارچوب یک برنامه غذایی متعادل و با رعایت توصیههای متخصص تغذیه مقدار مشخصی از قند، شکر،…
پس از دوران پاندمی کرونا، بیماریهای تنفسی، شدت بیشتری پیدا کردهاند. «پنومونی» یا ذاتالریه، یکی از عفونتهای تنفسی…