یک زوج درمانگر برتر ۸ رفتاری را به طور تضمینی روابط احساسی را از بین میبرد را فاش کرده است.
دانشمندان ۱۰۰۰ کودک را به مدت ۴۰ سال بررسی کردند؛ اگر میخواهید بچههایی شاد و موفق تربیت کنید، روی این موضوع تمرکز کنید.
حتی اگر خودتان به این موضوع باور ندارید، این ۷ رفتار کوچک نشان میدهد شما انسان خوبی هستید.
بر اساس گزارش بنیاد سلامت روان، ۷۴ درصد از بزرگسالان بریتانیا در یک جا از زندگی خود درگیر استرس میشوند.
این قانون دو روزه میتواند برای کارهای روزمره مانند پاسخ دادن به پیامها، حفظ روتینهای مراقبتی و غلبه بر مشکلات اعمال شود.
نوعدوستی شادی را بهبود میبخشد، درد را کاهش میدهد و برای انسانیت اساسی است.
یک روانشناس معنی دارترین هدیهای که میتوانید به شریک زندگی خود بدهید را فاش کرده است.
۷ نشانه زبان بدن فردی که عمیقاً در زندگی ناراضی است، اما سعی میکند آن را پنهان کند.
استیو جابز هر روز صبح این ۱ سوال را از خود میپرسید؛ تحقیقات روانشناسی جدید میگوید شما هم باید این کار را انجام دهید.
مرز باریکی بین باهوش به نظر رسیدن و واقعاً باهوش بودن وجود دارد و برخی رفتارها به وضوح این تفاوت را نشان میدهند.
کارشناسان این متون روانشاسی و کتابهای خود درمانی را برای کمک به تغییر دیدگاه شما توصیه میکنند.
بر طبق علم روانشناسی افرادی که از این عادت رایج اجتناب میکنند اغلب روابط بهتری دارند.
گاهی اوقات، قدرتمندترین کاری که میتوانید انجام دهید سکوت کردن است.
ثروت همیشه با ماشینهای پر زرق و برق و لباسهای گران قیمت قابل تشخیص نیست.
تست شخصیت: دایرهای که ناخودآگاه انتخاب میکند، چیزهای زیادی در مورد شخصیت شما میگوید.
دروغ گفتن گهگاهی در میان بچهها معمول است و پژوهشها نشان میدهند که کودکان از ۲ سالگی، هنگامی که رشد مهارتهای شناختی آنها به حد معینی میرسد، دروغ گفتن را شروع میکنند.
همه چیز از خواب گرفته تا هورمونهای ما به تاریکی بستگی دارند پس چرا تا این اندازه قصد تخریب آن را داریم؟
انسانها همیشه از شب در هراس بوده اند و اکنون ما در حال پاک کردن آن هستیم هر بار چراغی در خیابان روشن میشود این خبر وحشتناکی برای بدن و ذهن مان و برای کلیت طبیعت است.
در ویدئو زیر، ۵ تا ترفند روان شناسی را مشاهده مینمایید.
این متخصص اعصاب و روان گفت: هر چقدر در این دوران آشفتگیهای درون خانواده و جامعه بیشتر باشد تاثیر منفی در شکلگیری شخصیت و هویت نوجوانان خواهد گذاشت.
همه ما درد و استرس را تجربه خواهیم کرد، اما مغز راههای هوشمندانهای برای محافظت از ما دارد. در اینجا به نحوه آماده شدن برای دورههای سخت اشاره میکنیم.