وقتی وارد فصل پاییز میشویم ناگهان تغییرات آب و هوایی باعث شیوع بیماریهایی مثل سرماخوردگی و آنفلونزا میشوند.
۵۹۳ مطلب
وقتی وارد فصل پاییز میشویم ناگهان تغییرات آب و هوایی باعث شیوع بیماریهایی مثل سرماخوردگی و آنفلونزا میشوند.
اگر گیاه خوار هستید یا دوست دارید غذاهای غیرگوشتی را هم در برنامه غذاییتان قرار بدهید یکی از بهترین انتخابها پیش روی شماست.
غلات کامل، انتخاب مناسبی برای یک رژیم غذایی سالم است و مواد مغذی موجود در غلات کامل، متفاوت است.
کاهو یکی از سبزیهایی است که مصارف بسیاری در آشپزی دارد و شما با رعایت برخی از ترفندها میتوانید این سبزی را تازه نگه دارید.
سوپ دیوران یک سوپ سنتی و محبوب ترکی است که به عنوان یک پیش غذای خوشمزه، به همراه گوشت قلقلی سرو میشود.
خورشت کرفس یکی از خورشتهای مورد علاقه ما ایرانیان است و یک غذای مجلسی محسوب میشود.
سالاد گرم با مواد گوناگونی تهیه میشود و دارای پروتئین و چربی مفیدی است.
برای درست کردن این سالاد نه کار سختی دارید نه مواد زیادی باید تهیه کنید. سس بسیار خوشمزهای هم دارد که جای دیگری آن را امتحان نکردهاید!
کیک طرفداران بسیاری دارد و اکثر خانمهای خانه دار در پخت این خوراکی، مهارت خاصی دارند؛ یکی از خوشمزهترین کیکها ترکیب کیک وانیلی و کاکائویی است و تهیه آن در کمتر از ۲۰ دقیقه حاضر میشود.
طعم و بافت هات چاکلت خانگی اغلب مانند شکلاتهای داغی نیست که در کافی شاپها سرو میشوند و شما میتوانید با رعایت ۶ نکته، هات چاکلت کافهای در خانه درست کنید.
