بهتر است زمانی که از مکمل کراتین استفاده میکنید همزمان و همراه با آن دارویی استفاده نکنید. زیرا تداخل آنها سبب آسیب به سیستم گوارشی میشود. کراتین در بدن ما از طریق کلیهها فیلتر میشود و سطوح بالای آن در کلیهها میتواند نشان دهنده نارسایی بالقوه کلیه باشد. به همین دلیل است که استفاده از مکمل کراتین حتما باید اصولی بوده و مقدار مصرف از میزان توصیه شده بالاتر نرود.
