۱۵۳۹ مطلب
مطالعات انجام شده وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نشان میدهد که ۵۰ تا ۷۰ درصد از سرطانهای سینه با پیروی از تغذیه سالم قابل پیشگیری است و حتی مرگ و میر را بر اثر این بیماری کاهش میدهد؛ بنابراین اینکه چه بخوریم و چه نخوریم تا سرطان سینه نگیریم امر مهمی است که باید در زندگی رعایت کنیم.
بهتر است بزرگسالان (۱۸ تا ۵۹ سال) روزانه ۷ تا ۱۰ هزار قدم پیادهروی کنند.
اگر اضطراب کودک بیش از شش ماه ادامه داشت و اقدامات والدین مؤثر نبود؛ مشاوره با یک متخصص ضروری است.
پزشکان و خانوادهها باید سالمندان را به فعالیت بیشتر تشویق کنند. ورزش نهتنها عمر را طولانیتر میکند، بلکه زندگی را لذتبخشتر و مستقلتر میسازد. پس اگر به دنبال یک راز ساده برای داشتن سالمندی سالم هستید، کافی است بیشتر حرکت کنید!
لیمو ترش یک میوهی شگفتانگیز با خواص درمانی فراوان است که میتواند به بهبود سلامت عمومی بدن کمک کند. افزودن این میوهی پرخاصیت به رژیم غذایی روزانه، نه تنها باعث افزایش ایمنی بدن میشود، بلکه از بسیاری از مشکلات سلامتی نیز جلوگیری میکند.
حفظ سلامتی چندان کار سختی نیست چرا که با انجام چند راهکار ساده قابل دستیابی است.
بیماریهای گوارشی، اگر درمان نشوند، سلامتی ما را با مشکل مواجه میکنند؛ اما مواد غذایی هستند که میتوانند در این امر به بدن کمک کننده باشند.
در یک کلاس نوآورانه در MIT، دانشجویان با ترکیب علم شیمی و آزمایشهای عملی، به جستوجوی ترکیبهای جدید و روشهای بهبود طعم قهوه پرداختهاند.
چای کله مورچه همان چای سی تی سی است و هندوستان از تولیدکنندگان عمده آن است.
روح شما ارزشمند است و نباید اجازه دهید دیگران آن را خدشهدار کنند.
