یک متخصص تغذیه گفت: از خوردن غذاهایی که خوب پخته نشدهاند مانند تخممرغ عسلی، نیمرو، کبابهای مغز پخت نشده باید خودداری شود و در صورتیکه علایم سرماخوردگی دارید، از غذاهای آبکی مانند سوپ و آش همراه با آبلیموی تازه و مایعات گرم استفاده کنید.
۱ مطلب
یک متخصص تغذیه گفت: از خوردن غذاهایی که خوب پخته نشدهاند مانند تخممرغ عسلی، نیمرو، کبابهای مغز پخت نشده باید خودداری شود و در صورتیکه علایم سرماخوردگی دارید، از غذاهای آبکی مانند سوپ و آش همراه با آبلیموی تازه و مایعات گرم استفاده کنید.
