یک مطالعه جدید نشان می‌دهد پس از ترک سیگار، ممکن است بیش از دو دهه طول بکشد تا خطر بیماری قلبی به حدی متوسط کاهش یابد.
فرارو- برای چندین دهه، متخصصان می‌دانستند سیگار می‌تواند آسیب قابل توجهی به قلب وارد کند، اما به تازگی تأثیر بلند مدت آن را کشف کرده‌اند.
به گزارش فرارو به نقل از دیلی میل، بر اساس گزارش بنیاد قلب بریتانیا سالانه حداقل ۱۵۰۰۰ مرگ ناشی از بیماری قلبی به دلیل استعمال دخانیات در بریتانیا اتفاق می‌افتد. اکنون، محققان کره جنوبی کشف کرده‌اند که دقیقاً چه مدت طول می‌کشد تا سیستم قلبی عروقی یک فرد که سیگار را ترک کرده است به حالت طبیعی خود بازگردد: ۲۵ سال! علاوه بر این، یافته‌ها نشان داده است افرادی که سیگار را ترک کرده‌اند بیش از هشت سال به اندازه افرادی که هنوز سیگار می‌کشند، در معرض خطر حمله قلبی یا سکته قریب‌الوقوع هستند. در این مطالعه محققان داده‌های سلامتی بیش از ۱۰۰۰۰۰ سیگاری سابق و بیش از ۴ میلیون فرد که هرگز سیگار نکشیده‌اند را بررسی کردند.
افرادی که سیگار را ترک کرده بودنند پس از یک دهه بار دیگر مورد پیگیری قرار گرفتند. جزئیات دیگری از جمله سن آنها، سن زمانی که سیگار کشیدن را شروع کردند، تعداد سیگاری که در روز می‌کشیدند و سن آنها در هنگام ترک در تحقیق ذکر شد. این مطالعه نشان داد ارتباط بین سیگار کشیدن و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی وابسته به میزان مصرف است. به این معنی که افرادی که تعداد کمی سیگار در طول روز می‌کشیدند نسبتاً بلافاصله پس از ترک با کاهش خطر حمله و سکته قلبی رو به رو شدند.
در همین حال، افرادی که در زمان سیگاری بودن حداقل هشت نخ سیگار در روز می‌کشیدند تنها پس از گذشت ۲۵ سال شاهد کاهش خطر حمله قلبی و سکته بودند. نویسندگان این مطالعه معتقدند: «کسانی که سیگار را ترک کرده‌اند باید در تشخیص و پیشگیری خطر بیماری‌های قلبی عروقی مشابه با کسانی که هنوز سیگار می‌کشند، در نظر گرفته شوند.»
سیگار کشیدن سالانه حدود ۷۸۰۰۰ نفر را در بریتانیا می‌کشد و تعداد بیشتری نیز به دلیل این عادت بد خود بقیه عمرشان را با بیماری‌های لاعلاج می‌گذرانند. نیمی از بیماری‌های مرتبط با سیگار در انگلستان مربوط به بیماری‌های قلبی عروقی مانند مشکلات قلبی و سکته است. ده‌ها مطالعه نشان داده‌اند که سیگار کشیدن با نارسایی قلبی مرتبط است. نارسایی قلبی زمانی اتفاق می‌افتد که عضله قلب، به دلیل سفت یا ضعیف شدن، خون را آنطور که باید به اطراف بدن پمپاژ نمی‌کند. در نتیجه، قلب نمی‌تواند اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز اندام‌ها و بافت‌های بدن برای ادامه به فعالیت طبیعیشان را تأمین کند.
۷۰۰۰ مواد شیمیایی موجود در تنباکو، از جمله قطران می‌توانند به رگ‌های خونی که قلب را تامین می‌کنند، آسیب بزنند. در همین حال، نیکوتین، یک ماده بسیار اعتیادآور که در تنباکو یافت می‌شود، به شدت با افزایش خطرناک ضربان قلب و فشار خون مرتبط است. سیگار همچنین گاز‌هایی سمی مانند مونوکسید کربن را وارد بدن می‌کند که باعث کاهش سطح اکسیژن می‌شود. در حال حاضر تقریباً از هر هشت بریتانیایی و آمریکایی یک نفر سیگار می‌کشد؛ این آمار در مقایسه با تقریباً نیمی از جمعیت بزرگسال در دهه ۱۹۷۰ است که سیگاری بودند.
