برخی ویتامینها به ما کمک میکنند که خواب عمیقی داشته باشیم.
بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب میتواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامینها هستند که میتوانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند.
منبع: آرمان ملی
بیشتر بدانید:
ساعاتی قبل جمعی از کسبه و موبایل فروشان مجتمع تجاری علاءالدین تهران در واکنش به آنچه « نوسانات شدید نرخ ارز و…
رئیس اداره روابط عمومی آموزش و پرورش شهر تهران اعلام کرد: با توجه به پیش بینیهای هواشناسی و کاهش آلودگی هوای تهران،…
محمود دولتآبادی با بیان احساسش از شنیدن خبر از دست رفتن بهرام بیضایی، با یادآوری خاطرهای میگوید: به بیضایی گفتم،…
سرمربی پرتغالی استقلال در نشست خبری خود از جدایی رامین رضاییان خبر داد.
علما از افراطیون میترسند؛
محسن هاشمی: حجاب اجباری نیاز به شفافسازی داردهمه معتقدند برخورد خشن با حجاب لازم نیست و اغماضهایی میتواند صورت بگیرد. اما آنها از افراطیون موجود میترسند و به…
هفته پانزدهم رقابتهای فوتبال لیگ برتر باشگاههای کشور با شکست خانگی استقلال مقابل گلگهر سیرجان به اتمام رسید.
از پایگاه وستوچنی روسیه؛
سه ماهواره ایرانی به فضا پرتاب شدندبنا بر اعلام معاون وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات و رئیس پژوهشگاه فضایی ایران، سه ماهواره سنجشی که امروز - هفتم دی- از…
بهرام بیضایی، علارغم همه بیمهریها، سرباز فرهنگ ایران ماند و تا پایان عمر نیز از ایران و فرهنگ آن دم زد. اگرچه که…
رسانههای داخلی و خارجی زیادی خبر درگذشت بهرام بیضایی را پوشش دادهاند. با درگذشت بیضایی بار دیگر بازار بحثهایی از…
بر اساس تصاویر منتشر شده در خبرگزاریها و خبرگزاری خانه ملت، محمدرضا فرزین، رئیس کل بانک مرکزی، تاکنون در جلسات…
حبیب کاشانی در صحن شورای شهر عنوان کرد؛
اگر در تهران یک فرغون خاک جابهجا شود، با آن برخورد میکنند/ چگونه در این ابعاد تونل زیر بازار حفر شده؟عضو شورای شهر تهران گفت: اگر حفر تونل در منطقه ۱۲ که جزو بافتهای فرسوده شهر تهران است، رخ داده باشد حتماً باید درباره…
محمدرضا ظفرقندی گفت: متأسفانه با وجود همه تلاش ها، میزان مرگ ناشی از حوادث ترافیکی در کشور به بیش از ۲۰ نفر به ازای هر…
سکه امامی امروز شش میلیون و ۷۳۰ هزار تومان گران شد
مسئولان ورزشی ایران هنوز درگیر حواشی بازی تیم ملی ایران با مصر در جام جهانی هستند.
پوتین هدیهای را به سخنگوی وزارت خارجه روسیه به مناسبت تولد وی داد.
رئیس شورای اسلامی شهر تهران، با اشاره به وضعیت فضاهای زیرسطحی پایتخت گفت: بخش عمده آنچه بهعنوان تونل در تهران مطرح…
بانک مرکزی خبرهای مربوط به حذف وام ازدواج را تکذیب کرد
وزیر پیشین ارتباطات خطاب به رئیسجمهور گفت: نگاهی به افزایش بیرویه بودجه دستگاهها و نهادها بیندازید، از هر جایی…
فدراسیون جهانی فوتبال قیمت بلیت مسابقات ایران در مرحله گروهی بیستوسومین دوره جام جهانی را اعلام کرد.
ریرا و تارا اتوماتیک V۴ در یک روز ۷۰ میلیون تومان گران شدند
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا گفت: از روز دوشنبه با ریزش هوای سرد قطبی از شمال غرب کشور، ابتدا…
مسعود پزشکیان، رئیس جمهور گفت: بنده برای حکومت و یا برای اینکه رئیس بمانم هیچ انگیزهای ندارم اگر نتوانم مشکل مردم و…
بخش اول سود سهام عدالت همزمان با عید مبعث به حساب مشمولان واریز خواهد شد
در جنگ ۱۲ روزه اسرائیل با ایران ظن آن میرفت که برخی افغانستانیهای دارای سوابق امنیتی و اطلاعاتی و نظامی، با اسرائیل…
رسانههای کره جنوبی اعلام کردند حضور کیم جونگ اون در سال ۲۰۲۵ در انظار عمومی رکورد زده است.
