bato-adv
گران‌ترین منطقه تهران؛ قیمت مسکن و هزینه اجاره‌نشینی چقدر است؟
گران‌ترین منطقه تهران؛ قیمت مسکن و هزینه اجاره‌نشینی چقدر است؟
تنش‌های موشکی میان اوکراین و روسیه؛ نمایش قدرت یا فشار سیاسی؟
تنش‌های موشکی میان اوکراین و روسیه؛ نمایش قدرت یا فشار سیاسی؟
اقساط وام فرزندآوری؛ حداقل ماهی یک میلیون و ۲۱۲ هزار تومان
اقساط وام فرزندآوری؛ حداقل ماهی یک میلیون و ۲۱۲ هزار تومان
ویدیو / خبری
کد خبر: ۷۶۷۲۳۷
ارسال نظر

(ویدئو) ویتامین‌ «ای» چیست؟

(ویدئو) ویتامین‌ «ای» چیست؟
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و برای پوست، مو و سلامتی مفید است. این ویتامین خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و از بافت‌های بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال آزاد برخی از ترکیب‌های شیمیایی محافظت می‌کند. در گیاهان و بیشتر در دانه‌ها و مغز‌های روغنی یافت می‌شود. این ویتامین به‌طور طبیعی در طیف وسیعی از غذا‌ها وجود دارد و حتی به بعضی از محصولات غذایی اضافه می‌شود تا به شما در افزایش مصرف کمک کند. کمبود ویتامین E شایع نیست، مگر اینکه به یک بیماری زمینه‌ای مبتلا باشید یا رژیم غذایی شما بسیار کم‌چرب باشد. در بعضی از نوزادان نارس هم ممکن است سطح آن پایین باشد.
تاریخ انتشار: ۲۳:۵۰ - ۰۲ شهريور ۱۴۰۳
پ
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی
آیا بدنسازی به کاهش وزن زنان کمک می کند؟
راهنمای روزه‌داری متناوب برای زنان
سوپ رازیانه کاراملی در 30 دقیقه
bato-adv
بخوانید...
(ویدیو) راهکاری ساده برای درمان خشکی پوست
زردک چیست و چه تفاوتی با هویج دارد؟
فواید مصرف میوه بلوط و درمان چندین بیماری
کالری یک عدد گلابی چقدر است؟
مجله خواندنی ها
پر بحث ترین
۱ سد مذاکرات هسته‌ای شکسته شد؟ ژنو میزبان هیات‌های مذاکره کننده؟! (۲۵ نظر)
۲ (ویدئو) بگومگوی رسایی و قالیباف در مورد نظر رهبری (۲۰ نظر)
۳ هشدار کیهان به دولت؛ مذاکره با اروپا ممنوع! (۱۸ نظر)
۴ تفاوت زندگی در آذربایجان غربی و سیستان‌وبلوچستان (۶ نظر)
۵ (ویدئو) ۴ آواز خوانی فوق العاده از یک روحانی (۳ نظر)
۶ شوک بزرگ؛ ۵ بازیکن استقلال دیدار برابر پاختاکور را از دست دادند (۲ نظر)
۷ قیمت محصولات ایران‌خودرو و سایپا امروز یکشنبه ۴ آذر/ این خودرو در یک روز ۳۰ میلیون گران شد (۱ نظر)
۸ درخواست عجیب کیانوش رستمی از مردم ایران (۱ نظر)
۹ هنرمندان در مراسم جشن حافظ؛ اسامی برندگان (۱ نظر)
۱۰ آیا ماسک و ترامپ با یکدیگر اختلاف پیدا خواهند کرد؟ (۱ نظر)
نیازمندی ها
خرید قهوه قیمت 360 قیمت ایمپلنت دندان بازرگانی سیب مجله پزشکی و سلامت بلیط هواپیما rahnamato قیمت میلگرد رزرو هتل بلیط‌ هواپیما بلیط هواپیما
تازه ترین عناوین
آرزوی عجیب سرمربی پاختاکور برای ستاره ازبک استقلال
(ویدئو) آدم‌ربایان بی‌رحم گوش گروگان را بریدند
(ویدئو) موبایل‌قاپ حرفه‌ای با هلیکوپتر پلیس به دام افتاد
(ویدئو) تصویری جالب از کمیاب‌ترین پنگوئن جهان
(ویدئو) رهبر انقلاب: حکم بازداشت نتانیاهو کافی نیست، حکم اعدام او باید صادر شود
(ویدئو) شکار یک بچه کاپی بارا توسط جگوار
(ویدئو) سجده مرتضی عقیلی روی صحنه جشن حافظ
(ویدئو) شیرخوردن بچه‌خرس‌ها در ارتفاعات گلستان
(ویدئو) استفاده از سگ برای آرام کردن کودکان در دندانپزشکی
(ویدئو) بوقلمون‌های روز شکرگزاری در کاخ سفید
هم اکنون دیگران میخوانند
قیمت محصولات ایران‌خودرو و سایپا امروز دوشنبه ۵ آذر/ جهش ۳۰ میلیونی گران‌ترین خودرو داخلی در بازار
کنایه عادل فردوسی‌پور به محمود احمدی‌نژاد 
حداقل حقوق کارمندان تعیین شد
بهترین خانۀ ایران در سال ۱۳۹۲؛ شاهکاری «تبدیل‌شونده» با جوایز جهانی
روایت وزیر اطلاعات روحانی از نحوه فرار متهمان ترور شهید فخری زاده از کشور
ویدیو | استارت هادی چوپان با ظاهر جدید برای مسترالمپیا ۲۰۲۵
گران‌ترین منطقه تهران؛ قیمت مسکن و هزینه اجاره‌نشینی چقدر است؟
قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز دوشنبه ۵ آذر/ طلا از مرز حساس عقب رفت
چهار وام حیاتی بدون سود بانکی
سیگنال مثبت سردار سلیمانی به دولت پزشکیان
bato-adv
bato-adv
bato-adv
bato-adv
پرطرفدارترین عناوین
۱ (ویدئو) پارسا پیروز و لعیا زنگه در پشت صحنه «در پناه تو»
۲ (ویدئو) شیرخوردن بچه‌خرس‌ها در ارتفاعات گلستان
۳ (ویدئو) جشن تولد ۱۸ سالگی جالو دورجه، جانشین دالایی لاما
۴ (ویدئو) معین زد با حذف شهرام شب‌پره مجوز آهنگ «مشق امشب» را گرفت
۵ (ویدئو) سگ‌ها در حال خوردن اجساد قربانیان در غزه