جایگزین‌های گیاهی رتینول موثرند؟

رتینول یکی از ترکیبات فعالی است که این روز‌ها در بین علاقه‌مندان به داشتن پوستی زیبا‌تر و جوان‌تر طرفداران زیادی دارد. این ماده اولیه به عنوان راه‌حلی برای بسیاری از مشکلات پوستی شناخته می‌شود. تحقیقات زیادی درباره این ترکیب که از مشتقات ویتامین آ و یک ویتامین محلول در چربی است، آن را به عنوان ترکیبی که علاوه بر خاصیت ضدپیری برای درمان آکنه و لک هم کاربرد دارد، معرفی می‌کند.

رتینول چطور کار می‌کند؟

رتینول با افزایش تکثیر سلول‌های پوست، چرخه سلولی و تولید کلاژن را تقویت می‌کند و به این ترتیب خطوط سبک و چین‌های کم‌عمق پوست را صاف می‌کند و به پوست حجم می‌دهد.

با این حال بسیاری از کاربران به دلیل تاثیر سریعش در تعویض سلول‌های مرده با سلول‌های جدید، در بدو استفاده با شرایطی مواجه می‌شوند که به آن «پاکسازی» یا «زشتی رتینول» می‌گویند. در این حالت، ممکن است جوش‌های زیرپوستی بیرون بریزند، پوست قرمز یا پوسته‌پوسته شود.

برون ریزی جوش‌ها، قرمزی یا خشکی پوست از جمله علائمی‌اند که به شما نشان می‌دهند احتمالا به سد دفاعی پوستتان آسیب رسانده‌اید. به همین دلیل دکتر مریم زمانی، متخصص زیبایی و جراح اکولوپلاستیک در لندن، در گفتگو با چاینا مورنینگ پست، توصیه می‌کند استفاده از آن را با دو یا سه بار در هفته، شروع کنید. علاوه بر این، در طول دوران استفاده از رتینول که پوست لایه‌برداری می‌شود، برای کاهش عوارض جانبی آن، به صورت مرتب از مرطوب‌کننده‌های مغذی استفاده کنید. حتی تحت چنین مراقبت‌هایی ممکن است کسانی که پوست‌های بسیار حساسی دارند، رتینول را خشن و آزاردهنده بیابند. علاوه‌براین، به زنان در دوران بارداری و شیردهی هم توصیه می‌شود از مصرف رتینول خودداری کنند.

در این موارد آیا گزینه‌های گیاهی که به عنوان فیتورتینول‌ها شناخته می‌شوند، جایگزین مناسبی‌اند؟

دکتر زمانی می‌گوید جایگزین‌های گیاهی به ساختار رتینوئید‌ها که رتینول یکی از آن‌ها است، شباهتی ندارند، اما می‌توانند نتایج مشابهی به شما بدهند.

استفاده از کلمه رتینوئید برای این ترکیبات ممکن است نادرست باشد، اما برخی آزمایش‌های بالینی نشان می‌دهند که ترکیبات گیاهی مثل باکوچیول می‌توانند علائم پیری، چین و چروک و هیپرپیگمانتاسیون (لک‌های قهوه‌ای تیره پوست که شبیه لک‌های بارداری‌اند) را تا حد قابل مقایسه‌ای کاهش دهند.

دکتر الین اف کونگ، متخصص پوست در نیویورک، باکوچیول را جایگزینی امیدوارکننده برای پوست‌های حساس و تحریک‌پذیر می‌داند. دکتر کونگ ضمن اشاره به تفاوت ساختار شیمیایی باکوچیول و رتینول می‌گوید که هر دو با تسریع چرخه سلولی و افزایش آبرسانی پوست تاثیر مشابهی دارند.

باکوچیول یک ماده شیمیایی گیاهی است که از دانه‌های گیاه باکوچی (Psoralea corylifolia) به دست می‌آید. این ترکیب ضمن تغذیه و جوان‌سازی، با افزایش سرعت روند نوزایی سلول‌های پوست، سرعت بازسازی آن را افزایش می‌دهد. باکوچیول با تحریک ساخت کلاژن جدید، پوست را سفت‌تر و صاف‌تر نشان می‌دهد و از ایجاد چین و چروک‌های جدید جلوگیری می‌کند. همچنین از پوست در مقابل آسیب‌های اشعه ماورا بنفش خورشید، محافظت می‌کند و به این ترتیب پوست روشن‌تری خواهید داشت.

والری آپاروویچ، کارشناس زیبایی مشهور لهستانی، توضیح می‌دهد که باکوچیول «خواص آنتی اکسیدانی قدرتمندی دارد که به محافظت از پوست در مقابل آسیب رادیکال‌های آزاد و عوامل استرس‌زای محیطی کمک می‌کند؛ بنابراین اثری شبیه یک پاک‌کننده قوی برای علائم پیری مثل خطوط ریز و چین و چروک‌ها، ایجاد می‌کند».

یکی دیگر از مزایای باکوچیول نسبت به رتینول این است که خاصیت ضدالتهابی دارد و برای کاهش قرمزی و یکنواخت کردن رنگ پوست موثر است. مزیت دیگر فیتورتینول‌ها این است که آن‌ها روی حیوانات آزمایش نمی‌شوند و معمولا مواد مصنوعی کمتری دارند که ضایعات محیط زیستی آن‌ها را کاهش می‌دهد.

در نهایت، برای زنان در دوران بارداری یا شیردهی، افراد دارای پوست‌های حساس و دوستداران محیط زیست ترکیبات گیاهی جایگزین رتینول اگرچه به سرعت رتینول عمل نمی‌کنند، در طولانی‌مدت تاثیری مشابه خواهند داشت. بدون اینکه پوستشان قرمز، خشک و ملتهب شود. به خاطر همین فرمولاسیون ملایم می‌توان آن‌ها را هر روز استفاده کرد و تاثیر آن بین هشت تا ۱۲ ماه ماندگاری دارند.

منبع: ایندیپندنت