وحید محمود قره باغ؛ هر چند در روزگار کنونی، امکان برخی فعالیت‌ها برای طیف‌هایی مقدور نیست ولی از سویی حتی اگر قسمی از جامعه نیز با مدیریت زمان، هزینه و همچنین انرژی فعالیت‌هایی را در برنامه‌های خود قرار دهند، طبیعتا در کنترل خشونت موفق بوده و در نهایت از التهاب کلی جامعه خواهد کاست. ضمن اینکه فراموش نکنیم اگر از صرف هزینه‌های منطقی و مقدور خودداری کنیم، ممکن است روزی چندین برابر این هزینه‌ها تحمیل شود.
از جانبی دیگر خشم و عصبانیت احساسی است که غالب انسان‌ها را متاثر می‌کند و چه اتفاقات تلخی که ممکن است به دنبال این مهم رخ ندهد؛ حوادثی که شاید هیچ گاه قابل جبران نیز نباشند. کنترل خشم خود نوعی هنر است که برخی به دلایل مختلف قادر به این مهم نیستند. گفتنی است در برخی کشورها، دادگاه اشخاص زود خشم را به کلاس‌های کنترل خشونت محکوم می‌کند. از سویی یکی از روش‌های مطالعه شده، دوره‌های درمانی با اسب به منظور تسکین بیماران خشونت گرا است که تاثیر آن با تکرار بر روی اشخاص، ثابت شده است.
مطالعات حاکی است این روش نه تنها بر بهبود زندگی افراد عادی موثر است بلکه تاثیرات خاص و متفاوتی به منظور ایجاد آرامش در بیمارانی است که با اختلالات روانپزشکی مزمن دست به گریبانند. این ورزش به شخص می‌آموزد تا چگونه هیجان و عواطف خود را مدیریت کند؛ نکته‌ای که سو مدیریت آن بیش از گذشته در جوامع گوناگون احساس می‌شود. در حقیقت این فعالیت سطح اعتماد به نفس، مدیریت و مهارت‌های آموزشی را ارتقا داده و در برخی موارد حتی به وجود می‌آورد. همچنین این افراد کمتر در معرض شوک‌های ناشی از اضطراب و یا بیهودگی قرار می‌گیرند.
از بعدی دیگر شخص در اسب درمانی، کار تیمی را می‌آموزد و در نهایت از طریق لذت کار با اسب ها، دیدی متفاوت نسبت به تحرک و فعالیت پیدا می‌کند. از آنجایی که اسب موجودی احساسی و عاطفی است می‌تواند منعکس کننده عواطف خود انسان در حین کار با این موجود باشد؛ این مهم به انسان در تقویت و بهداشت روحی کمک شایانی می‌کند. در واقع فرد با این جهان متفاوت، به عنوان پوششی برای محافظت از بروز ناهنجاری‌ها در دامان جامعه بهره می‌گیرد.
از بعدی دیگر ریشه بسیاری از مشکلات و همچنین ناراحتی‌های روحی در یکنواختی است و این در حالی است که این ورزش ابتکار، نوآوری و خلاقیت را به دنبال دارد که در نوع خود تجربه شاد زیستن را به همراه خواهد داشت. مقوله مهم دیگر در این موضوع تقویت تمرکز است؛ عدم تمرکز و یا پایین بودن آن مشکلات عدیده‌ای و همچنین اساسی برای برخی ایجاد می‌کند تا بدانجا که حتی افرادی به خاطر همین موضوع کار و حتی زندگی مطلوب خود را از دست داده و یا در معرض خطر می‌بینند. این ورزش به انسان در افزایش تمرکز کمک می‌کند؛ ضمن این که می‌آموزد که هر کاری را در زمان خاص آن انجام دهد.
شاید این موضوعی ساده به نظر برسد ولی ریشه برخی از مشکلات در همین عدم تناسب است. در نهایت این که این ورزش بر افزایش صبر و بردباری، تقویت تعادل و هماهنگی، تقویت ماهیچه‌ها و انعطاف پذیری، بهداشت قلب و عروق نیز تاثیراتی مثبتی دارد.