بسیاری از افراد دارای اضافه وزن برای لاغر شدن تصمیم می‌گیرند تا یک وعده غذایی به ویژه شام را حذف کنند، اما این کار غلطی است و به سلامت فرد آسیب می‌رساند.
تاریخ انتشار: ۲۱:۳۶ - ۳۰ آبان ۱۴۰۲
حذف وعده شام از نظر طب سنتی برای سلامتی مضر است. بسیاری از افراد دارای اضافه وزن برای لاغر شدن تصمیم می‌گیرند تا یک وعده غذایی به ویژه شام را حذف کنند، اما از نظر طب سنتی این کار غلطی است و به سلامت فرد آسیب می‌رساند.