در ژاپن برای کاهش استرس و درد‌های پس از زایمان روشی به کار گرفته می‌شود که اوتاناماکی (Otonamaki) نام دارد و از آن به قنداق پیچ کردن بزرگسالان گفته می شود. این روش می‌تواند جایگزینی برای کاهش درد‌های عضلانی در اطراف لگن، کمر و شانه‌ها باشد. ادعا می‌شود که با این روش می توان میزان استرس را نیز کاهش داد. در این روش بدن در وضعیتی همانند بدن نوزاد در رحم مادر قرار می‌گیرد. یعنی پا‌ها کاملا به سمت قفسه سینه جمع می‌شوند.