فرارو- بولیمی یا پرخوری روانی یک اختلال خوردن است که در آن فرد از بدن خود تصور نادرستی دارد.
به گزارش فرارو، افراد مبتلا ممکن است در مدت کوتاهی غذای زیادی مصرف کرده و سپس برای جلوگیری از افزایش وزن، خود را به استفراغ وادار کنند یا از مسهل‌ها استفاده نمایند.
علائم پرخوری روانی
حملات مکرر پرخوری افراطی که معمولاً در کمتر از 2 ساعت رخ می‌دهد و با موارد زیر همراه است:
- تمایل به مصرف غذاهای پرکالری و راحت‌الحلقوم
- غذا خوردن مخفیانه به دلیل آگاهی از غیرطبیعی بودن این رفتار
- تلاش برای توقف حملات با وادار کردن خود به استفراغ یا استفاده از مسهل‌ها
- احساس افسردگی و گناه پس از حملات
- نوسانات شدید وزن به دلیل چرخه پرخوری و رژیم‌های سخت
- عدم وجود بیماری جسمانی زمینه‌ساز
علل پرخوری روانی
علت دقیق بولیمی ناشناخته است، اما مشکلات عاطفی و روانی به‌عنوان عامل اصلی در نظر گرفته می‌شوند.
عوامل افزایش‌دهنده خطر
- محیط خانوادگی سخت و خشک
- کمال‌طلبی و وسواس
- افسردگی و استرس
- تغییرات در زندگی مانند شروع مدرسه یا کار جدید
- مشغولیت ذهنی با جذابیت ظاهری و فرم بدن
- افرادی که در کانون توجه قرار دارند مانند مانکن‌ها یا ورزشکاران
پیشگیری از بولیمی
- تقویت عزت‌نفس و ایجاد نگرش مثبت نسبت به وزن و ظاهر
- اجتناب از انتظارات غیرواقع‌بینانه
- مدیریت استرس و ایجاد تعادل در انتظارات زندگی
عواقب پرخوری روانی
با درمان مناسب، افراد می‌توانند یاد بگیرند رفتارهای غیرطبیعی خود را کنترل کنند. مشاوره و روان‌درمانی از جمله روش‌های موثر در بهبود بیماران است.
عوارض پرخوری روانی
- عوارض جسمانی:
- عدم تعادل مایعات و الکترولیت‌ها
- بیماری دندان به دلیل تماس با اسید معده
- سوءتغذیه و نارسایی‌های تغذیه‌ای
- در موارد نادر، پارگی معده
- عوارض روانی:
بدون درمان، عوارض بولیمی ممکن است مرگبار باشد.
درمان بولیمی
اصول کلی درمان:
هدف درمان بازگرداندن الگوی تغذیه‌ای سالم و رسیدن به وزن مناسب است. تغییر رفتار و تعهد بیمار به درمان نقش کلیدی دارد.
دارودرمانی:
داروهای ضدافسردگی ممکن است در کنترل علائم موثر باشند.
فعالیت:
هیچ محدودیتی در فعالیت‌های بدنی وجود ندارد، اما بهتر است ورزش‌های شدید کنترل شوند.
رژیم غذایی:
- در بیماران بستری: تزریق مایعات و مکمل‌های ویتامینی و معدنی
- در بیماران سرپایی: تنظیم رفتارهای غذایی و ثبت وعده‌ها در دفترچه
- اضافه کردن تدریجی غذاهایی که بیمار از آن‌ها هراس دارد
زمان مراجعه به پزشک
در صورت مشاهده علائم بولیمی یا مشکوک بودن به این اختلال، فوراً به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر علائم زیر در حین درمان رخ دهد:
- ضربان قلب نامنظم یا درد قفسه سینه
- کاهش وزن مداوم علی‌رغم درمان
- از دست دادن هوشیاری
- استفراغ یا اسهال مکرر