بعد از ورزش هنوز عضلاتتان درد میکند؟ نگران نباشید! این درد علامت پیشرفت است، اما باید این نکات را برای تمرین ایمن و…
-
بعد از ورزش هنوز عضلاتتان درد میکند؟ نگران نباشید! این درد علامت پیشرفت است، اما باید این نکات را برای تمرین ایمن و…
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: تحلیل عضلات یا سارکوپنی، پدیدهای خاموش اما رو به گسترش در جهان است که طبق…
استاد بیماریهای گوارش و کبد گفت: در ابتدا، باید مردم را به تغییر سبک زندگی ترغیب کنیم. ما به هیچ وجه تبلیغ کننده…
«سن شروع بیماریهای قلبی کشور حدود ۱۰ سال از جهان زودتر است. شروع سن بیماریهای قلبی در کشور نسبت به اروپا و آمریکا به…
تحقیقات جدید نشان میدهد پیادهروی روزانه حتی بهصورت سبک میتواند خطر ابتلا به کمردرد مزمن را تا حد قابل توجهی کاهش…
به دلایل زیادی از ناتوانی جسمی گرفته تا بهداشت دهان و دندان، بزرگسالان مسنتر عموما دیرتر صبحانه میخوردند، در طول روز…
اهمیت آنفلوآنزا به دلیل سرعت بالای انتشار، توانایی ایجاد همهگیری فصلی و تهدید جدی برای گروههای پرخطر مانند خردسالان،…
از ابتدای سپتامبر ۲۰۲۵، استفاده، فروش، واردات یا در دسترس قرار دادن محصولات آرایشی حاوی TPO در کشورهای اروپایی ممنوع…
کارشناسان تغذیه میگویند از تشنگی و مشکلات پوستی، نوسانات خلقی و حتی دشواری در تمرکز، همه میتوانند پیامهایی پنهان از…
یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف برخی سبزیجات مانند اسفناج، گلکلم، کلم بروکسل، آرتیشو (کنگر فرنگی) و کلم میتواند به…