وی همچنین ساعاتی بعد در این باره نوشت:
ولی خارج از مطایبه،
محصولات لبنی پرچرب مانند کره از کالری و چربی اشباع بالایی برخوردارند و باید در حد متوسط از آنها استفاده کرد.
بهتر است آنها را در کنار چربی های مفید برای قلب مانند روغن زیتون ، آووکادو ، آجیل ، دانه ها و ماهی های چرب مصرف کرد.
کره ضرر داره ؛ آواکادو و آجیل مصرف کنین؟؟؟؟ اصلا می دونن مردم برای نون و ماست و شیر موندن چه برسه به آجیل و ماهی و ....
اینا ایران زندگی می کنن؟؟؟؟
خدایا خودت یه کاری کن
کمتر گوشت مصرف کنید، مُضِر است
کمتر زندگی کنید، مُضِر است