سطوح پایین برخی از ویتامینها میتواند هجوم افکار منفی را به ذهن شما افزایش دهد؛ رژیم غذایی نامناسب علت اصلی این موضوع است.
۱۵۳۹ مطلب
سطوح پایین برخی از ویتامینها میتواند هجوم افکار منفی را به ذهن شما افزایش دهد؛ رژیم غذایی نامناسب علت اصلی این موضوع است.
سوختگی با برق میتواند مشکلات زیادی را به دنبال داشته باشد، بنابراین برقگرفتگی را جدی بگیرید و در اولین فرصت بیمار را به مراکز درمانی برسانید.
یک پزشک زیبایی، گفت: احتمال مرگ به دلیل دستکاری جوشهایی که در ناحیه «مثلث مرگ» قرار دارند خیلی کم است.
دیدن کسی که تشنج کرده ناراحت کننده است؛ اما راههای زیادی برای کمک کردن وجود دارد و شما میتوانید اقداماتی انجام دهید تا از فردی که دچار تشنج شده بهتر مراقبت کنید.
متخصصان تغذیه میگویند اولین غذای روز میتواند با تامین مواد مغذی کافی پس از خواب ۸ ساعته به بهبود سلامت کلی کمک کند یا باعث ناراحتیهای گوارشی شود.
تن ماهی غذایی است که افراد با هر ذائقه غذایی طرفدارش هستند و، اما بسیاری از افراد از تاثیرات و تغییرات بدن بعد از خوردن تن ماهی بی خبر هستند.
توانایی سازگاری خوب در مواجهه با شرایط سخت یک مهارت ارزشمند برای بزرگسالان جوان است؛ شما با رعایت ۱۰ نکته تابآوری خودتان را بالا ببرید.
احساس سیری و رضایت از حجم غذای مصرفی، برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و جلوگیری از پرخوری ضروری است.
مصرف داروهای بهبود دهنده گردش خون ممکن است به گردش خون ضعیف کمک کند؛ با این حال مصرف برخی از ویتامینها و مکملها نیز باعث بهبود جریان خون خواهد شد.
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: شایعترین بیماری در ایران، چاقی است و بیش از ۷۰ درصد افراد جامعه، چاق هستند و ۴.۵ درصد افراد چاقی مفرط دارند.
