ترنج

سلامتی

۱۵۴۷ مطلب

  • یک متخصص تغذیه، گفت: رفلاکس معده زمانی رخ می‌دهد که اسید معده به مری برگشته و علائمی مانند سوزش سر دل، درد قفسه سینه، تهوع یا استفراغ ایجاد کند.

  • زنانی که دچار گرگرفتگی می‌شوند با رعایت رژیم غذایی می‌توانند میزان گرگرفتگی خود را کاهش بدهند.

  • یک روانشناس، گفت: ما هر بیماری‌ای که داشته باشیم، اضطراب می‌تواند آن را تشدید کند، این اختلال می‌تواند روی پوست، روی گوارش، حتی روی بیماری‌هایی مثل ام‌اس تاثیرات سوء و منفی بگذارد.

  • کاهش تراکم استخوان‌ها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد؛ پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده می‌شود.

  • همه افراد برای حفظ سلامت خود نیاز به دریافت روی دارند، اما زنان باردار به دریافت مقدار بیشتری روی نسبت به افراد دیگر نیاز دارند. همچنین افرادی که فعالیت ورزشی منظم می‌کنند، بیماران مبتلا به کم خونی، دیابت یا مبتلایان به مشکلات کلیوی و کبدی، گیاهخواران و کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند هم باید روی بیشتری دریافت کنند.

  • سرطان گروه بزرگی از بیماری‌ها با ویژگی‌های تقریباً مشترک را شامل می‌شود و هنگامی اتفاق می‌افتد که سلول‌های طبیعی تبدیل به سلول‌های سرطانی و همچنین تکثیر و پخش می‌شوند.

  • نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین B ۱۲ ممکن است در برابر کوچک شدن مغز با افزایش سن محافظت ایجاد کند.

  • یک متخصص گوش و حلق و بینی، گفت: انواع سینوزیت را می‌توان بر حسب زمان به سه نوع مزمن، تحت حاد و حاد تقسیم کرد.

  • گل راعی گیاهی است که اغلب برای درمان افسردگی استفاده می‌شود؛ مطالعات متعددی نشان داده‌اند که این گیاه در درمان افسردگی خفیف موثر است.

  • سرما یکی از عناصر طبیعی جهان است که تأثیرات زیادی بر زندگی انسان دارد. از جمله تأثیرات سرما بر سلامتی انسان می‌توان به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، تسکین درد، بهبود گردش خون و کاهش استرس اشاره کرد.

تبلیغات