کمبود ویتامین C معمولا در نتیجه دریافت ناکافی مواد غذایی حاوی این ویتامین ایجاد می شود.
کمبود ویتامین C معمولا در نتیجه دریافت ناکافی مواد غذایی حاوی این ویتامین ایجاد می شود.
آکنه اطراف چانه و خط فک، به ویژه در زنان، می تواند با تغییرات هورمونی ارتباط داشته باشد.
وقتی عملکرد کلیه ها برای مدت طولانی کاهش پیدا کند، مواد زائد و مایع اضافی می توانند در بدن تجمع پیدا کنند و به تدریج…
افزودن میوههایی مانند شلیل به رژیم غذایی میتواند به مدیریت وزن کمک کند.
ترکیب سیر و عسل از گذشته در رژیم غذایی و روشهای سنتی مورد توجه بوده است؛ دو ماده غذایی با طعم و ویژگیهای متفاوت که…
چرا مراقبت ایمن از بیماری های غیر واگیر، به پزشکی خانواده نیرومند، علم قابل اعتماد و مشارکت واقعی مردم نیاز دارد.
آینده بیماریهای عفونی در عصر هوش مصنوعی، جایگزینی پزشک با ماشین نیست؛ هوشمندتر کردن مسیر مراقبت از نخستین تماس بیمار…
پژوهشگران دانشگاه پکن و دانشگاه کپیتال مدیکال چین با بررسی دادههای خواب و سلامت نزدیک به ۱۰۰ هزار نفر از شرکتکنندگان…
تمرینات شناختی منظم و هدفمند، روشی ساده و علمی برای تقویت حافظه است که بدون نیاز به دارو، تجهیزات گرانقیمت یا…
منیزیم با تنظیم واسطههای شیمیایی آرامبخش و مهار هورمون استرس، نقش مکمل مؤثری در کاهش اضطراب ایفا میکند؛ هرچند…