سلامتی

قانون ساده‌ای وجود ندارد که بگوید یک ماده غذایی حتما باید با معده خالی خورده شود یا نباید خورده شود اما نکاتی هست که…

یک گیاه هرگز نمی‌تواند بار روانی یک «بحران بدون اقدام» را خنثی کند.

در برخی شرایط، به‌ویژه در افرادی که مشکلات گوارشی، آلرژی‌های غذایی یا بعضی بیماری‌های زمینه‌ای دارند، خوردن…

اول شهریورماه، روز پزشک است، باز هم پیام‌های تبریک منتشر می‌شود. از ایثار پزشکان می‌گویند، از شب‌های بی‌خوابی، از…

روغن آووکادو و روغن زیتون هر دو برای سلامتی مزایای قابل‌توجهی دارند و می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی مفید برای سلامتی…

تغییر حافظه با افزایش سن لزوماً نشانه زوال عقل نیست، بلکه برخی انواع یادآوری، به‌ویژه هنگام جابه‌جایی میان انواع مختلف…

بر پایه یافته‌های مطالعه، رایحه‌درمانی ممکن است در بهبود عملکرد شناختی، کاهش استرس و حتی پیشگیری از برخی بیماری‌های…

طرفداران موسیقی هوی متال ممکن است درد را بهتر از دیگران تحمل کنند.

ترکیب امگا ۳ و آسپیرین با دوز پایین، در درمان بیماری شدید لثه (پریودنتیت) تقریباً به اندازه آنتی‌بیوتیک‌ها مؤثر است و…

شام سبک و سالم قرار نیست فقط شامل چند برگ کاهو یا غذایی بی‌مزه باشد. ترکیب درست سبزیجات، پروتئین، غلات و مقدار متعادلی…