۴۵۹ مطلب
سنجش سلامت روان پس از وقوع جنگ ۴۰روزه از سوی سازمان بهزیستی کشور و با مشارکت دیگر ارگان‌ها اجرا شد و هدف از آن ارزیابی آسیب وارده به‌علت جنگ بر روان شهروندان بود. براساس این سنجش، بیشترین سطح اضطراب در پایتخت گزارش شده و مجموع این دو آمار، نشانگر آسیب‌دیدگی و درعین حال بی‌میلی تهرانی‌ها برای ترمیم آسیب‌های روانی خود است.
یک پژوهشگر حقوق بین‌الملل کودکان گفت: در روزهایی که نگرانی از احتمال جنگ و پیگیری مداوم اخبار، فضای خانه‌ها را تحت تأثیر قرار داده، کودکان نیز اضطراب بزرگ‌ترها را تجربه می‌کنند؛ اضطرابی که اگر جدی گرفته نشود، می‌تواند احساس امنیت و آرامش آن‌ها را تهدید کند.
کاهش «شکاف اهمیت داشتن» از طریق درک ارزش خود و دیگران، مؤثرترین راهکار برای درمان تنهایی فراگیر در جهان مدرن است.
یک کارشناس ارشد روانشناسی با اشاره به اهمیت نقش خانواده در پیشگیری از اعتیاد اظهار کرد: شکل‌گیری درست ارتباطات اجتماعی از سال‌های کودکی می‌تواند به نوجوانان کمک کند تا در انتخاب دوستان و گروه همسالان، تصمیم‌های آگاهانه‌تر و ایمن‌تری بگیرند.
مطالعات نشان داده‌اند که حدود ۵۰ درصد از افرادی که بر اثر خودکشی جان باخته‌اند، در آخرین ماه زندگی خود به متخصص بالینی مراجعه کرده بودند.
شاید هیچکس نتواند از پشت پنجره ذهن دیگری، تمام آنچه را که بر او می‌گذرد ببیند اما می‌توان نشانه‌ها را جدی گرفت، پرسید، شنید و کنار او ماند. گاهی یک گفت‌وگوی ساده، یک تماس به موقع یا حضور یک آدم قابل اعتماد می‌تواند فاصله میان یک لحظه سخت و دریافت کمک تخصصی را کوتاه‌تر کند.
حفظ جوانی و سلامت، تنها به تغذیه و ورزش نیست؛ گاهی مهم‌ترین دارو برای طول عمر، حذف آدم‌های سمی از فهرست تماس‌هایتان است.
مدیران سازمان‌ها با به‌کارگیری آگاهانه سه مفهوم زبانیِ ساده اما بنیادین می‌توانند اعتماد اعضای تیم را جلب کرده و عملکرد فردی و گروهی آنان را به بالاترین سطح برسانند.
آغاز فصل پاییز، به دلیل بازیابی انرژی پس از تعطیلات تابستان و بازگشت نظم روزمره، بهترین زمان برای بازتعریف اهداف فردی و پی‌ریزی عادت‌های پایدار است.
برخلاف تصورات رایج، «ساده‌زیستی داوطلبانه» و کاهش مصرف‌گرایی، بیش از ثروت مادی باعث تقویت پیوندهای اجتماعی و افزایش سطح خوشبختی واقعی در زندگی می‌شود.
