مطالعهای از مؤسسه ماکس پلانک نشان میدهد درگیر شدن منظم در مهارتهای خلاقانه، ارتباطات عصبی را تقویت کرده و روند پیری…
-
مطالعهای از مؤسسه ماکس پلانک نشان میدهد درگیر شدن منظم در مهارتهای خلاقانه، ارتباطات عصبی را تقویت کرده و روند پیری…
تجربهی یک توهّم ساده از دیدن نسخهای کودکانه از چهرهی خود میتواند خاطرات دوران کودکی را با وضوح و جزئیات بیشتری به…
درمانگران معتقدند بزرگترین مانع شادی انسان، ذهن و باورهای خودش است؛ از احساس گناه و مقایسه با دیگران گرفته تا انزوا…
در عصر انفجار اطلاعات و شبکههای اجتماعی، توانایی تشخیص آنچه باید نادیده گرفت بهاندازه تفکر انتقادی اهمیت پیدا کرده اس…
شاید عجیب به نظر برسد اگر بگوییم تنها بودن عمدی و انتخابی، میتواند یکی از مؤثرترین ابزارهای مدیریت استرس باشد.…
نسل Z (متولدین ۱۹۹۵ تا ۲۰۱۰ میلادی) به اندازه بزرگسالان از تلفنهای همراه خود استفاده نمیکنند. در حالی که دستگاهها…
ذهنیت خرچنگی به شدت مسری است و از افراد شروع شده و به سرعت در مجموعه شیوع پیدا میکند؛ چرا که بقیه نیز به تدریج چنین…
زمانی که مادهی محرک یا مخدر وارد بدن میشود، دوپامین – مادهی شیمیایی مسئول لذت و پاداش – بهصورت غیرطبیعی افزایش…
خاطرات تروما و فقدان هرگز کاملاً محو نمیشوند، اما میتوان با کمک از برخی روشهای روانشناختی، تأثیرات آزاردهنده آنها…
در دنیایی که هر روز مرز میان انسان و فناوری کمرنگتر میشود، پدیدهای تازه در حال شکلگیری است: انسانهایی که به جای…