منیزیم با تنظیم واسطههای شیمیایی آرامبخش و مهار هورمون استرس، نقش مکمل مؤثری در کاهش اضطراب ایفا میکند؛ هرچند جایگزین درمانهای بالینی و روان درمانی نیست.
۹۶۵۲۱۲ مطلب
منیزیم با تنظیم واسطههای شیمیایی آرامبخش و مهار هورمون استرس، نقش مکمل مؤثری در کاهش اضطراب ایفا میکند؛ هرچند جایگزین درمانهای بالینی و روان درمانی نیست.
پژوهشگران برای نخستین بار سرعت دقیق جریان پاکسازی مایعات در مغز و دفع ضایعات مرتبط با آلزایمر در هنگام خواب را اندازهگیری کردند.
یک روانشناس برجسته دانشگاه ییل راهبردی سه مرحلهای و ساختارشکن مبتنی بر آگاهی، بخشش و خیرخواهی برای رهایی از فرسودگی ناشی از افراد سمی و حفظ سلامت روان ارائه میدهد.
مینی سریال «گروگان آمریکایی» در بازآفرینی فضای رسانهای دهه هفتاد و پرداخت جزئیات داستانی پرکشش عمل میکند، اما در واکاوی مضامین بنیادین خود ضعیف عمل میکند.
خامه کتابی نوعی شیرینی خامهای سنتی و مشهور شهر شیراز است که از دو لایه شیرینی و خامه تشکیل میشود.
دهوک در شبی که باز هم بدشانس بوده و موقعیتهای گلزنی خوبی را از دست داد، در خانه المینا به تصاویر 1-1 رضایت داد.
تحولات اخیر در بابالمندب و حمله به خط لوله شرقی-غربی عربستان، از گسترش فشارهای چندجبههای بر متحدان آمریکا حکایت دارد. کنترل بابالمندب توسط انصارالله و اختلال در مسیر جایگزین نفتی عربستان، هزینههای انرژی، کشتیرانی و بیمه را افزایش میدهد. این اقدامات بخشی از راهبرد فرسایشی ایران توصیف شده که هدف آن شکست نظامی آمریکا نیست، بلکه افزایش هزینههای جنگ و فشار بر محاسبات سیاسی واشنگتن است. همزمان، خویشتنداری عربستان نشاندهنده تلاش ریاض برای موازنه میان تهران و واشنگتن است.
انگلیس در مسابقات لیگ ملتهای اروپا با تیمهای اسپانیا، جمهوری چک و کرواسی همگروه است.
سقوط مخا و پیشروی انصارالله به ذباب، تحولی تاکتیکی با پیامدهای راهبردی برای جنگ یمن و معادلات منطقهای است. این پیشروی ضمن تضعیف خطوط تدارکاتی و جبهه ضد انصارالله، توان این گروه برای فشار بر بابالمندب را افزایش داده است. پراکندگی نیروهای مخالف و اختلاف عربستان و امارات، چالش مهار انصارالله را تشدید میکند. همزمان، تهدید بابالمندب میتواند صادرات نفت عربستان، درآمدهای کانال سوئز مصر، تجارت جهانی و زنجیرههای تأمین را تحت تأثیر قرار دهد و اهرم منطقهای ایران را تقویت کند.
رسانههای فرانسوی از استقبال دیوانهوار از زیدان در پاریس میگویند و معتقدند استقبال مردم از او مثل یک ستاره راک بوده تا مربی تیم ملی.
