بسیاری از افراد فکر میکنند بالا رفتن سن یعنی چاق شدن. البته شما باید در سنین بالا یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید، اما به این معنا نیست که همه انسان ها، با پیر شدن چاق هم میشوند.
۱۵۴۲ مطلب
بسیاری از افراد فکر میکنند بالا رفتن سن یعنی چاق شدن. البته شما باید در سنین بالا یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید، اما به این معنا نیست که همه انسان ها، با پیر شدن چاق هم میشوند.
طب سنتی به نوجوانانی که دارای جوش هستند توصیه میکند که از خوردن غذاهای گرم وتر در این دوران مانند کاکائو، گردو، خرما و ادویهها خودداری کنند و صورتشان را دو تا سه بار در روز شتستشو بدهند.
خواب رفتگی یا بی حسی در دست و پا ممکن است با عوامل و شرایط مختلف ایجاد شود که به طور کلی، فشار، آسیب به اعصاب و ... میتواند باعث ایجاد خواب رفتگی شود.
مردان برای حفظ سلامتی بدن خود نیاز روزانه ۶ ماده غذایی مصرف کنند که به سلامت آنها کمک میکند.
بسیاری از افراد به ریزش موی سر دچار میشوندذ و بهترین گزینه برای درمان ریزش مو استفاده از روغن رزماری است.
سرب هنوز هم باعث از دست دادن میلیونها مورد کاهش آی کیو و مرگ میشود.
در بین این همه بیماری، پنج بیماری وجود دارد که در عین اینکه بر روی سلامت فرد تأثیر میگذارد ولی تواناییهای خاصی را نیز به او میدهد.
بعضی از نوشیدنی هایی هستند که به پاکسازی کننده معروف بوده و سازندگان آن ها اعتقاد دارند که بدن شما را سم زدایی کرده و باعث کاهش وزن تان می شود اما این باور کاملاً غلط است.
نور آفتاب در فصل پاییز همچنان میتواند بر روحیه افراد مؤثر باشد. افرادی که در این فصل به میزان کافی نور آفتاب دریافت نمیکنند، ممکن است احساس افت انرژی و افسردگی کنند. بنابراین، قرار گرفتن در فضاهای باز و جذب بیشتر نور آفتاب در این فصل، بهبود مزاج و افزایش انرژی را به همراه دارد.
بسیاری از افراد وقتی که صبح از خواب بیدار میشوند متوجه خشکی در ناحیه زانو خود میشوند که درمان این عارضه، چندان سخت، نیست.
