حفظ جوانی و سلامت، تنها به تغذیه و ورزش نیست؛ گاهی مهمترین دارو برای طول عمر، حذف آدمهای سمی از فهرست تماسهایتان است.
-
حفظ جوانی و سلامت، تنها به تغذیه و ورزش نیست؛ گاهی مهمترین دارو برای طول عمر، حذف آدمهای سمی از فهرست تماسهایتان است.
اضطراب در میان نوجوانان بیش از گذشته به یک نگرانی جهانی تبدیل شده است؛ اما شناخت عوامل مؤثر و مداخله بهموقع میتواند…
فرسودگی روانی یا همان Burnout پدیدهای است که خیلی از ما این روزها با آن آشنا هستیم، حتی اگر اسمش را نشنیده باشیم. حسی…
حقیقت این است که مدارا کردن، مهارتی است که فرزندان ما با آن متولد نمیشوند و استعداد ذاتی برای آن نیز ندارند. رفتار…
خودکشی پدیدهای است که در تقاطع ذهن، بدن، جامعه و سیاست شکل میگیرد. هیچ رشتهای بهتنهایی توان مقابله با آن را ندارد…
بسیاری از مراجعان تراپی در روزهایی که چالش بزرگی در زندگی ندارند، به فکر لغو جلسات خود میافتند؛ اما روانشناسان…
برخلاف تصورات رایج، «سادهزیستی داوطلبانه» و کاهش مصرفگرایی، بیش از ثروت مادی باعث تقویت پیوندهای اجتماعی و افزایش…
ذهن انسان دائماً در حال تحلیل اتفاقها و معنا دادن به آنهاست. این توانایی به ما کمک میکند خطرها را بشناسیم، برای…
کمالگرایی در میان جوانان طی دهههای اخیر بهطور چشمگیری افزایش یافته و برخلاف تصور رایج، این روند تنها تقصیر تلفنهای…
ترتیب تولد ممکن است با برخی تفاوتها در ضریب هوشی، سلامت، رفتار اجتماعی و حتی مسیر اقتصادی افراد ارتباط داشته باشد؛ با…