نارندرا مودی نخست وزیر هند به عنوان بخشی از دهمین رویداد روز جهانی یوگا در سرینگر مرکز منطقه کشمیر هند، در کنار سایر شرکت کنندگان یوگا انجام داد. مودی برای افتتاح پروژه‌های عمرانی به منطقه مورد مناقشه کشمیر رفته است.
تحقیق جدید، تاثیر جلسات کوتاه یوگا و تای‌چی را بر کنترل قند خون، تمرکز و بهزیستی کلی در افراد سالم روشن کرده است.
اگر تیروئید شما کم‌کار است، احتمالاً ورزش آخرین چیزی است که به آن فکر می‌کنید؛ چرا که بیماری تیروئید با علائمی، چون خستگی، تورم و درد‌های مفصلی و عضلانی شما را از هرگونه تحرک فیزیکی بازمی‌دارد. اما کارشناسان بر این باورند که فعالیت بدنی می‌تواند به شما کمک کند تا این علائم را کنترل کنید و احساس بهتری داشته باشید.
مربی این کلاس در خصوص این اتفاق گفت: به محض ورود به کلاس و با دیدن این صحنه خیلی شوکه شدم، برایم عجیب بود و چیزی که می‌دیدم را باور نمی‌کردم. دستپاچه شدم و بلافاصله با پلیس تماس گرفتم.
تحقیقات جدید از مرکز پزشکی دانشگاه روچستر نشان می‌دهد که یوگا به کاهش خستگی و التهاب در بازماندگان سرطان مسن کمک می‌کند. همچنین تحقیقات نشان داد که یک سبک زندگی بی تحرک در زمان تشخیص سرطان برای افراد مسن می‌تواند خطر مرگ و میر آنها را افزایش دهد.
یک سالن یوگا در پایتخت هند از گربه برای رهایی افراد از استرس روزانه استفاده می‌کند. مربی یوگا ی این سالن در این باره می‌گوید: «جلسات یک ساعته یوگا شامل این همراهان پشمالو با هدف کمک به افراد برای رهایی از استرس‌های روزانه است.» در حالی که شرکت‌کنندگان تلاش می‌کنند حرکات یوگا را انجام دهند، گربه‌ها در اتاق پرسه می‌زنند و برخی‌شان روی تشک‌های یوگا لم می‌دهند و برخی دیگر سعی می‌کنند با تمرین‌کنندگان بازی کنند.
دکتر «هلن لاورتسکی»، محقق اصلی در این مطالعه از دانشگاه کالیفرنیا، می‌گوید: «زنان تمایل دارند یوگا را با آمادگی بیشتری نسبت به مردان انجام دهند.»
زمانی که از سفر به هند صحبت می‌شود بیشتر به سه شهر دهلی، آگرا و جیپور پرداخته می‌شود. اما هندوستان به غیر از این سه شهر جاهای دیدنی بسیاری دارد که با برنامه‌ریزی و صرف زمان می‌توان از آنها بازدید کرد. یکی از راه‌های ایمن جابه‌جایی در هند قطار بین‌شهری است.
به گفته متخصصان، داشتن یک برنامه منظم و قابل پیش بینی شبانه یک عادت خواب سالم است. در حالی که نمی خواهید در ساعات بعدازظهر کار خیلی نیروبخش انجام دهید، بسیاری از حرکات یوگا می توانند به بدن شما کمک کنند که زمان استراحت فرا رسیده است.
پلیس گوانگژو در جستجوی دختری نقابدار است که در حال رانندگی با موتورسیکلت دست به کاری عجیب زده است.
احتمالاً بسیاری از ما باور داریم که یوگا و مدیتیشن برای سلامتی ما مفید هستند، اما علم در این خصوص چه می‌گوید.
به گفته مادان کاتاریا، برگزارکننده و بنیانگذار جنبش یوگا ی خنده، این رویداد راهی برای تندرستی و تقویت صلح جهانی بود.
یکی از بهترین و قدیمی‌ترین راه‌ها برای رهایی از تنش ایجاد شده در بدن و ذهن، تمرین یوگا است. این ورزش فقط یک تمرین فیزیکی نیست، بلکه یک تمرین ذهنی نیز هست که گفته می‌شود در حدود ۶۰۰۰ سال پیش در هند آغاز شده، در طول اعصار، تکامل و توسعه یافته و در قرن نوزدهم، مورد توجه غرب قرار گرفته است.
یوگا در معنای مدرن آن کالایی است برای فروش؛ کالایی که به خاطر سابقۀ دینی‌اش، رنگ و لعابی معنوی هم به خود گرفته است؛ اما این معنویتی است که سر تا پا مادی است و هدفی ندارد جز تمرکز بخشیدن به فرد در جهت پی‌گیری نفسانی‌ترین خواسته‌هایش.
زنان و مردان و کودکان عربستانی در اولین جشنواره یوگا که در شهر اقتصادی ملک عبدالله برگزار شد شرکت کردند.
زنان فلسطینی مبتلا به بیماری سرطان در یک جلسه درمانی در شهر غزه یوگا انجام می‌دهند. کفایا شهاده یک زن فلسطینی می‌گوید که این کلاس‌ها به او کمک می‌کند تا هنگام تمرین یوگا ، بیماری خود را فراموش کند.
مرکز یوگا ی ممتاز در کابل پایتخت افغانستانه همه روزه پذیرای زنان علاقمند به این ورزش است. زنان افغان که با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می‌کنند سعی می‌کنند با انجام یوگا ساعاتی از جنگ و خشونت دور بمانند.
کوه ازمر در سلیمانیه عراق این روزها میزبان تعداد زیادی از زنان و مردان علاقمند به یوگا ست.
مردی در هند با دراز کشیدن در آب رودخانه گنگ روی آب شناور می ماند.
همزمان با روز جهانی یوگا زنان افغانستانی نیز با حضور در ارتفاعات کابل این ورزش را انجام دادند. فخریه ممتاز 43 ساله معلم یوگا و بنیانگذار اولین مرکز یوگا برای زنان در کابل نیز حضور داشت.
۷دردسر داشتن هوش بالا 
به این ۹عادت روزمره بله بگویید تا پخته‌تر شوید 
چطور مینیمالیسم را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنیم؟ 
۱۰ فیلم برتر فلورنس پیو / بازیگر جذاب فیلم اوپنهایمر + بیوگرافی و حواشی زندگی 
زیباترین گیاهان اپارتمانی برای آویزان کردن از سقف 
۱۰نگرانی بی‌مورد که بعدها می‌فهمید ارزشش را نداشت! 
