اسفناج سرشار از بتاکاروتن، منیزیم و بیوفلاونوئید است و هر سه این مواد تاثیر زیادی در کاهش علائم حساسیت فصلی دارند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۴۱۰ مطلب
اسفناج سرشار از بتاکاروتن، منیزیم و بیوفلاونوئید است و هر سه این مواد تاثیر زیادی در کاهش علائم حساسیت فصلی دارند.
کریسمس یعنی اعضای خانواده و نزدیکان دور یکدیگر جمع شوند و غذاهای مخصوص این شب را در کنار هم صرف کنند. در کشوری همانند آمریکا اغلب مردن به خانه مادربزرگها یا خالهها و عمههای مسن میروند. غذای مرسوم مردم این کشور هم عموما بوقلمون، ران گوسفند، پوره سیبزمینی، کوکی و … است.
اگر غذا روی سطحی افتاده که ممکن است آلوده باشد، حتی اگر کمتر از پنج ثانیه بر زمین مانده باشد، احتمال انتقال باکتری وجود دارد.
مطالعهای روی موشها در سال ۲۰۲۲ نشان داد که وقتی جوندهها مجبور شدند در فعالترین ساعتهای شب غذا بخورند، طول عمرشان ۳۵ درصد افزایش یافت.
جشن شب یلدا در شهرهای گوناگون متفاوت است؛ در شهرهای مختلف ایران به رسم قدیمی و زیبای شب یلدا غذاهای متنوعی تهیه میشود.
اگر میخواهید سلامتی شما حفظ شود و با مشکل خاصی روبرو نشوید این غذاها را همان روزی که میپزید، بخورید.
معمولا در فصل پاییز و زمستان، تنبلی و کسلی به سراغ ما میآید و شما میتوانید با مصرف این ۷ غذا تنبلی و کسلی را از خود دور کنید.
لکونه دزفولی یک غذای بسیار مغذی بوده و دارای خواص بینظیری است. این غذا سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی است. همچنین لکونه دزفولی، یک غذاهای اصیل و لذیذ است که با طعم بینظیرش، هر کسی را مجذوب خود میکند.
آموزش ۴ غذای مختلف و کاملا متفاوت با کدو حلوایی و کدو تنبل منتشر شد.
برخی از آشپزها غذاهای ناخوشایند و ترسناکی را درست میکنند که دیدن آنها اشتهایتان را کور میکند.
