ترنج
-

سرماخوردگی

۲۳۶ مطلب

  • آبریزش بینی، سرفه، گلودرد از علائم آزاردهنده سرماخوردگی هستند که با مصرف انواع دمنوش برای سرماخوردگی می‌توانیم آن‌ها را بدون نیاز به دارو رفع کنیم.

  • رژیم غذایی مناسب می‌تواند تاثیر بسزایی در درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا داشته باشد. در این هوای سرد هم برای جلوگیری از انواع بیماری‌ها و ویروس‌ها باید با خوردن غذا‌های مغذی، سالم و استراحت به جنگ بیماری برویم و سیستم ایمنی بدن‌مان را تقویت کنیم. زنجبیل، فلفل قرمز و سیر از بهترین خوردنی‌ها برای شما می‌باشد.

  • سطوح بالای سلول‌های تی موجود در بدن که توسط بدن هنگام آلوده شدن به سایر ویروس‌های کرونای انسانی مانند سرماخوردگی ایجاد می‌شوند، می‌توانند از افراد در برابر عفونت کووید ۱۹ محافظت کنند.

  • رژیم غذایی مناسب می‌تواند سهم بسزایی در درمان بیماری‌های سرماخوردگی و آنفلوانزا داشته باشد.

  • یکی دیگر از علائم نوظهور میان افراد مبتلا به اومیکرون کمردرد است.

  • نوشیدن آب در شرایط آلودگی هوا، علاوه بر اینکه باعث شست‌وشوی دستگاه گوارش می‌شود، عطش و خشکی دهان را از بین می‌برد و بخشی از آلودگی وارد شده به بدن را نیز دفع می‌کند.

  • دکتر شروین شکوهی، متخصص بیماری‌های عفونی گفت: قدری مسائل اپیدمیولوژیک اومیکرون، سرماخوردگی و آنفلوآنزا با یکدیگر متفاوت است. اینکه فرد کی، کجا و چه کسی بیماری را دریافت کند، با هم فرق دارد. به شکل مثال اگر کسی بی علامت باشد و فرد دیگری در خانه مبتلا شود، بیشتر به کووید ۱۹ می‌خورد. چرا که فقط کووید ۱۹ است که در حالت بی علامت امکان انتقال دارد. این در حالی است که آنفلوآنزا علامت دار منتقل می‌شود.

  • در این پادکست، دکتر مسعود یونسیان، عضو کمیته علمی کشوری مقابله با کرونا در گفتگو با فرارو تفاوت‌ها و شباهت‌های علائم اومیکرون با سرماخوردگی و آنفلوآنزا را شرح می‌دهد. 

  • شیر زردچوبه به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی ارائه می‌کند، مورد توجه قرار گرفته و اغلب به عنوان گزینه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی استفاده می‌شود. در ادامه با برخی فواید شیر زردچوبه بیشتر آشنا می‌شویم.

  • مهم‌ترین نشانه‌های ابتلا به آنفلوآنزا می‌توان به تب، بدن درد، گرفتگی عضلات، سردرد، سرفه‌های خشک، تنفس کوتاه، خستگی و بی‌حالی، آبریزش بینی، درد و سوزش گلو اشاره کرد.

تبلیغات