ترنج
-

سرماخوردگی

۲۳۶ مطلب

  • در حقیقت تعداد کمی مواد غذایی وجود دارد که در هنگام بیماری بدترین غذای مصرفی محسوب می‌شوند، اما بهتر برای مقابله با بیماری آن‌ها را دست کم نگیرید.

  • در این مطلب سعی کردیم، ده مورد از قابل دسترس‌ترین گیاهان دارویی که برای تقویت سیستم ایمن بدن موثر هستند، معرفی کنیم. این نکته را هرگز فراموش نکنید که، تغییر در شیوه معیشت و ورزش، در کنار مصرف این گیاهان دارویی، تاثیر بیشتری به سلامتی بدن شما و افزایش مقاومت بدن در برابر انواع ویروس‌ها و میکروب‌ها خواهد داشت.

  • وقتی از سرفه‌های مداوم در بیماران کرونایی صحبت می‌کنیم منظورمان این است که بیمار بیش از یک ساعت در طول شبانه روز در حال سرفه کردن است. همچنین تعداد دفعات و طول زمانی که فرد مبتلا به کرونا سرفه می‌کند بسیار بیشتر از آنفلوانزا و سرماخوردگی است.

  • زمانی که متوقف کردن سرفه برای شما غیرممکن به نظر می‌رسد، دارو‌های بدون نسخه حاوی سرکوب کننده‌های سرفه و خلط آور‌ها (رقیق کننده مخاط) را امتحان کنید. اگر آن‌ها نیز کمکی به تسکین سرفه نکردند، پزشک ممکن است دارویی قوی‌تر را برای شما تجویز کند. شما باید دارو‌های سرماخوردگی بدون نسخه را تنها برای یک هفته مصرف کنید.

  • آب پرتقال، آب گریپ فروت، آب لیمو و قرص جوشان ویتامین C از موارد مطلوب دریافت دوز مناسب برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی هستند. اما آیا ویتامین c برای سرماخوردگی یک درمان مؤثر است یا این فقط یک درمان و توصیه خانگی است؟

  • محققان دریافتند افرادی که در معرض ویروس سرماخوردگی قرار گرفته‌اند، می‌توانند از میزان ایمنی خاصی در برابر بیماری بسیار مسری کووید-۱۹ برخوردار باشند.

  • بسیاری از بیماران می‌خواهند سرماخوردگی شان دو روزه خوب شود، در حالی که علائم یک ویروس ساده می تواند برای یک، دو و یا حتی سه هفته به همراه فرد بیمار باشد.

  • ویروس کرونا به ایران رسید و در شهر قم دو قربانی گرفت. این ویروس علائمی مثل سرماخوردگی دارد و رعایت بهداشت فردی می‌تواند تا حد زیادی از آن پیشگیری کند.

  • یکی از بهترین روش‌ها برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی شستشوی مرتب دست‌هاست. شستشوی مرتب دست‌ها از گسترش بسیاری انواع عفونت‌ها و ویروس‌ها و نه تنها ویروس سرماخوردگی پیشگیری می‌کند. به گفته پزشکان در مورد عفونت‌های ویروسی، "پیشگیری" نکته کلیدی است.

تبلیغات