اگر میخواهید صورت لاغری داشته باشید از این ۱۰ دارو غافل نشوید؛ این گیاهان دارویی نه تنها به کاهش چربیهای اضافی صورت کمک میکنند بلکه برای تقویت پوست و افزایش شادابی آن هم موثر هستند.
۱۵۳۹ مطلب
اگر میخواهید صورت لاغری داشته باشید از این ۱۰ دارو غافل نشوید؛ این گیاهان دارویی نه تنها به کاهش چربیهای اضافی صورت کمک میکنند بلکه برای تقویت پوست و افزایش شادابی آن هم موثر هستند.
مطالعات نشان میدهد که افزایش مصرف سبزیجات برگدار مانند اسفناج و خانواده کلم، میتواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا هفت درصد کاهش دهد.
استرس روزانه، خستگی، کمبود مواد مغذی و غیره، عملکرد مغز را به شدت تحت تأثیر قرار میدهند؛ اگر میخواهید حافظه قویای داشته باشید از این خوراکیها استفاده کنید.
علت بیشتر دردهای قفسه سینه را نمیتوان بهراحتی تشخیص داد و به معاینه متخصص نیاز است.
شیر همواره از اعصار قدیم یک غذای پایهای بشر بوده و امروزه نیز همچنان منبعی عالی برای تغذیه است. بسیاری باورها، گفتهها و سخنان رایج نادرست مرتبط با شیر وجود دارد که بر نظرات متخصصان تغذیه در مورد فواید سلامتی آن تأثیر منفی میگذارد.
شما اگر به زیبایی و حفظ طروات پوست صورت خود اهمیت میدهید نیاز است که کارهای موثری را در جهت حفظ سلامتی پوست صورت خود انجام بدهید و لازم نیست پول خود را صرف خرید کرمهای گرانقیمت کنید.
هنگام به خواب رفتن، یا زمانی که از خواب بیدار میشوید، ممکن است حالتی را به صورت موقت تجربه کنید که هوشیار هستید اما در حرکت کردن ناتوان باشید؛ به این حالت «فلج خواب» یا به اصطلاح عامیانه بختک میگویند.
به کودکان زیر دو سال پاستیل ندهید. زیرا این کودکان دارای سیستم گوارشی و ایمنی ضعیف و حساسی هستند که خوردن این نوع خوراکیها برایشان خطرناک است. ضمن آنکه شیرخواران تکهای از پاستیل را با دندان جدا کرده و با قورت دادن آن در داخل نای، باعث خفگی آنان شود.
در فصل پاییز و زمستان افراد بسییاری با عارضه گلو درد روبرو میشوند و اگر شما به این عارضه، مبتلا شدید با نوشیدن برخی از نوشیدنیها میتوانید آن را درمان، کنید.
یک متخصص قلب و عروق، گفت: فردی که بیشتر غذاهای کم چرب، کم نمک، میوه و سبزیجات مصرف میکند در مقابل فردی که بیشتر متمایل به مصرف فست فود و غذاهای آماده است، کمتر در معرض ابتلاء به پرفشاری خون است.
